現在大部分人的電腦是win10系統，但仍有小夥伴的電腦是win7電腦，有時候也需要對電腦屏幕進行錄制。那你知道win7如何錄屏嗎？雖然win7電腦不像win10電腦有自帶的錄屏工具Xbox Game Bar，但是我們仍然可以使用其他工具對它進行錄制。

下面小編手把手教大家使用QQ錄屏、步驟記錄器和專業的錄屏軟件錄制win7電腦屏幕，快來學習如何操作吧!

QQ除了社交功能之外，還擁有簡單的錄屏功能，在錄屏時，我們可以選擇全屏或者區域錄制，還可以通過設置揚聲器和麥克風錄制帶聲音的視頻。win7如何錄屏？

第1步.使用熱鍵“Ctrl Alt S”打開QQ的錄屏功能。

第2步.選擇錄制的範圍，開啟揚聲器（錄制内部聲音）或者麥克風（錄制外部聲音）。

第3步.點擊【開始錄制】按鈕進行錄制。

QQ錄制快捷鍵

win7電腦雖然沒有Xbox Game Bar這個錄屏工具，但是它有自帶的步驟記錄器。步驟記錄器可以錄制簡單的電腦操作，它能錄制電腦畫面，但不可以在錄制畫面時錄入聲音。win7如何錄屏？

第1步.同時按住鍵盤上的“Win鍵”和“R鍵”，在電腦的左下角會跳出一個小的【運行】窗口。

第2步.在窗口的輸入框中輸入“psr.exe”（電腦默認，一般不用手動輸入），點擊【确認】按鈕，進入【步驟記錄器】頁面。

第3步.點擊【開始記錄】按鈕錄制電腦上的操作。

步驟記錄器運行窗口

使用QQ錄屏和步驟記錄器錄制win7電腦屏幕，不用下載額外的軟件，十分簡單便捷。但是它們都具有一定的局限性：QQ錄屏不能錄制多種模式的視頻，錄制時可能會卡頓、錄制的視頻畫質較差；步驟記錄器隻能錄制電腦畫面，不能錄制聲音。想要更好地錄制win7電腦屏幕，可以使用數據蛙錄屏軟件。

數據蛙錄屏軟件可以錄制多種模式的視頻，可以錄制流暢清晰的視頻文件，還能通過開啟揚聲器和麥克風錄制帶聲音的視頻，是一款專業優質的錄屏軟件。win7如何錄屏？

步驟1.在數據蛙的官網上下載數據蛙錄屏軟件并安裝。安裝時選擇D作為安裝路徑，可以節省C盤空間。

選擇數據蛙錄屏軟件安裝途徑

步驟2.學習【新手指引】了解軟件大概功能。

新手指引介紹界面

步驟3.點擊軟件主界面【視頻錄制】，進入【視頻錄制】頁面，如果您需要錄制内部聲音可以開啟揚聲器；如果您需要錄制外部聲音可以開啟麥克風。接着選擇錄制的範圍，然後點擊【REC】按鈕進行錄制。

設置音頻界面

備注：如何錄制流暢清晰的視頻？點擊【視頻錄制】頁面右上角的【輸出設置】按鈕，在【設置】頁面，您可以調高視頻的幀率，把輸出質量改為無損質量，這樣您就可以錄制流暢的視頻。

輸出設置功能界面

更改輸出設置操作界面

步驟4.錄制過程如需标注視頻内容，可以使用畫筆、聚焦框等輔助工具，錄制結束後，點擊【完成】按鈕，視頻會自動保存到電腦上。在接下來跳出的【錄制曆史】頁面您可以對文件進行後期處理。

錄制完成預覽窗口

視頻曆史錄制界面

win7如何錄屏？上述文章給大家分享了3種錄制win7電腦屏幕的詳細操作的方法，您可以選擇其中一種錄制視頻。當您想要錄制專業複雜的視頻時，可以使用數據蛙錄屏軟件進行錄制。它擁有多種錄制模式，可以錄制流暢清晰的視頻，錄制完整之後，還可以對視頻進行後期處理。如果您也需要這樣一款軟件的話，可以點擊下載哦！