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月經來期間是否能洗頭
月經來期間是否能洗頭
更新时间:2025-02-18 18:35:50

女性每個月都有那麼幾天不舒服的日子,就是來“大姨媽”,這位“親戚”不來就很愁苦,來吧,又很痛苦,尤其是夏天,天氣那麼炎熱,來月經更是一件痛苦的事情,都說來了月經要記住一些禁忌,不能洗頭、不能洗澡、就連芒果都不能吃。真的是這樣嘛?婦産科醫生明确回複,千萬别信,不僅沒用,反而會傷害身體。

月經來期間是否能洗頭(女性月經期間可不可以洗頭)1

老一輩的人說,來月經期間千萬别洗頭,月經期間女性的免疫力比較差,身體還容易疲憊,如果這個時候洗頭,容易感冒,說是,人體的頭部神經敏感,來月經期間要是洗頭,會引起偏頭痛。不僅如此,還說不能淋浴,淋浴容易感染細菌,還會造成寒氣上身。

這都是片面的,月經期可以洗頭、淋浴,不然在夏季,不洗頭、不洗澡。身體這幾天不就臭了,誰還敢出門,經期雖然免疫力比較差,容易受到感染,如果這階段不注意個人衛生,反而更容易受到細菌感染,不管是洗頭還是洗澡,要用熱水,冷水确實會感冒引起頭疼,洗完澡。頭後,立即用電吹風吹幹,身體也是及時擦幹,如果是晚上洗頭,等頭發全部幹了在入睡。

月經來期間是否能洗頭(女性月經期間可不可以洗頭)2

還有個謠言說月經期間不能吃芒果,芒果具有止血凝血的功效,如果月經期間吃芒果容易抑制經期排血,還會增加子宮肌瘤的風險,直接在此推翻,根本沒有依據,芒果根本具有止血的功效,更不會産生子宮肌瘤,月經期可以吃芒果,但要注意的是有的人對芒果過敏,這類人注意食用。

月經來期間是否能洗頭(女性月經期間可不可以洗頭)3

因此不要選擇相信這些觀點,其實我們要結合實際,人體沒有那麼的脆弱不堪,隻要選擇合适的方法就可以,但月經期有些事情是真的不能做,自己還是要注意的。

以下這些事情是月經期不能做的,記得收藏。

月經期間避免大幅度的運動,尤其是對于痛經,月經量多的女性,不建議運動,雖然不會造很大身體傷害,但可能會造成月經量更多,痛經更劇烈。月經期女性最好不要騎自行車,月經期間子宮相對脆弱,騎自行車容易造成傷害。

月經來期間是否能洗頭(女性月經期間可不可以洗頭)4

月經期不要獻血、拔牙、打耳釘、等,月經期女性本來就很缺血,獻血或者拔牙、打耳釘很容易早出血量增大,而且可能造成凝血恢複能力變的弱。

月經期間可以選擇淋浴,但不要盆浴,不要坐着洗澡,很容易造成私密處細菌感染,很可能造成盆腔炎、子宮内膜炎等。

最後小提示下,月經期間的衛生棉,不要選擇劣質的産品,應該選擇質量好的,柔軟舒适的,不然,劣質的衛生棉很可能質量沒有達标,還有大量的細菌,如果使用了,很可能造成感染,引發其他的婦科疾病。

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