寶寶喝了果汁拉肚子了怎麼辦?炎炎夏日，冰冰涼涼的果汁是寶寶的最愛，可是夏天給寶寶喝果汁會引起腹瀉？這個說法正确嗎？下面就随好網小編來看一下專家怎麼說，現在小編就來說說關于寶寶喝了果汁拉肚子了怎麼辦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
寶寶喝了果汁拉肚子了怎麼辦
炎炎夏日，冰冰涼涼的果汁是寶寶的最愛，可是夏天給寶寶喝果汁會引起腹瀉？這個說法正确嗎？下面就随好網小編來看一下專家怎麼說。
夏天給寶寶喝果汁會引起腹瀉？好網特邀專家郭志平認為這個說法是正确的。給寶寶喝過多的水果汁的确可能導緻腹瀉。這是因為果汁中含有山梨糖醇，山梨糖醇是一種很難消化的糖。過量的山梨糖醇會增加大便頻率。而果汁中，特别是蘋果汁，梨汁，桃子汁，櫻桃汁中含有相當高的山梨糖醇，當然啦，換一個角度說，它也是具有一定防止便秘的有益功效的。
那寶寶一天喝多少果汁才不會過量導緻腹瀉呢？
專家郭志平這樣告訴我們：“12個月以上的寶寶每天可以喝3/4杯(6盎司)果汁；7歲以上的兒童每天可以喝8-12盎司的果汁；而12個月以下的嬰兒，建議不要給他們喝果汁。喝太多果汁，不但會造成孩子胃部不适，還會導緻蛀牙，影響孩子食欲，這些都是不利于孩子健康的。”
好網小編建議您，如果您每天給孩子喝2次果汁，那麼，你可以用新鮮水果替換其中一次的果汁。新鮮水果可以提供孩子額外的纖維和營養素。
專家郭志平補充建議各位父母，如果寶寶實在喜歡喝果汁，那就用水兌着稀釋。小編也認為這是個好方法，但是提醒各位爸爸媽媽，在正餐和正餐間隔之間，盡量不要給孩子喝果汁哦，夏天寶寶的食欲本來就弱，不要再喝太多果汁影響寶寶食欲了哦！寶寶渴了給喝水就可以了。
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