前一段時間我有一個好朋友跟我說，一到秋天他總是感覺胃不舒服，吃了很多的西藥總是不見好，感覺胃總是酸痛，無論吃什麼食物，總是感覺胃部消化不動，聽西醫大夫說可以吃一些“奧美拉挫、雷尼替丁”之類的西藥，但是服用之後還是不見好。胃疼實在是折磨的他沒辦法了，就過來找我，我隻推薦給他一個藥方，他和我說吃了一段時間後，胃部奇迹般的不痛了，感覺胃也沒那麼酸了，而且感覺食欲也比之前好了許多。

其實脾胃不适，在秋季有很大一部分人都會有這種情況。胃疼、胃酸、胃潰瘍都是常見的一種病症。秋季也被稱之為“多事之秋”，也就是說秋季很容易生病，在秋季除了肺部容易生病之外，另一個就是脾胃了。

中醫把脾胃稱之為：“後天之本”，而脾為先天之本和生化之源，脾髒還與肺髒和腎髒有密切的關系，也就是說當你的脾胃出現問題之後，你的肺部以及腎部也會被牽連。如果你的脾腎兩髒出現問題，你的脾胃就不能運化水谷精微，你就會變得水腫、腹脹，腎髒也會出現腎虛的可能性。秋季肺髒這個器官也極容易出現問題，咳嗽氣喘是常事，因為你的咳嗽也會導緻你的脾胃出現不适。這三個髒腑相互關聯，隻要其中一個髒腑出現問題，剩餘的兩個髒腑也會出現不同程度的問題。

此為四神湯中藥方劑

那麼我給我朋友食用的湯藥到底是什麼是不是很多人就想知道，其實我給我這個朋友推薦的也并不是什麼名貴的湯藥，就是日常生活中極為常見的“四神湯”，有很多朋友可能不太了解四神湯，下面我給大家簡單的介紹一下這個四神湯的組成，以及其藥用價值。

四神湯出自于《金匮要略》，它的功效主要是治療脾胃虛弱、食少腹脹、胃部疼痛的方劑，主要是有蓮子、淮山、芡實和茯苓這四味中藥材組成的。四神湯裡面含有豐富的澱粉，能起到養胃的作用，适合食欲不振導緻的胃疼、腹瀉的症狀，非常适合中老年人和超過一歲的小孩食用，但是女性在生理期和一些有陰虛内熱的人盡量不要食用，避免影響身體的健康。

蓮子

蓮子是我國非常傳統的一味中藥材，根據《本草綱目》裡面記載：“其性甘溫無毒，能益氣補脾，具有健脾益腎、安神甯心的功效”。對于因為脾胃虛弱導緻腹瀉的患者有一定的治療功效。現代醫學研究表明，蓮子中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種微量元素，可以将蓮子制作成藥膳使用，能起到一定保養身體的作用。制作四神湯需要将蓮子中的蓮心撥出備用。

淮山

淮山具有健脾、養胃、滋陰的作用，中醫認為性平、味甘微苦，入心、肺、脾三經，具有滋陰潤肺、益腎健胃的作用，淮山含有豐富的維生素c，能促進體内鐵元素的吸收，而且還具有抗癌的作用，尤其是對胃癌有着很好的療效。在日常生活中，多吃一些山，不僅有很好的食療作用，而且對人體也有很好的補益的作用。

芡實

芡實在《本草綱目》裡記載到：“芡實性微溫，味甘，有固澀作用，能健脾益腎”，芡實作為一個營養豐富的重要，它不僅含有大量的脂肪、碳水和各種對人體有用的物質，而且還具有很高的營養價值，被譽為“植物黃金”“長壽之果”的美譽。在治療脾胃虛弱方面也有不錯的療效。

茯苓

茯苓性平，味甘。入脾、胃、腎經，具有健脾燥濕，益氣除煩的功效，茯苓作為一味常見的中藥，在臨床上運用比較廣泛，根據研究表明，長時間服用茯苓、能起到降低血壓、血脂以及降低血壓的作用，而且還對心髒能起到很好的保護的作用。

四神湯就是由這四種味中藥材制作而成，其中蓮子要去芯30克，淮山30克、芡實20克、茯苓10克，可以将這四味中藥材達成比較粗一些的顆粒放入粳米裡熬煮成粥，可以直接拿出來煲湯，比如煲雞湯、肉湯、排骨湯都可以。如果您的身體内出現水腫之類的現象還可以加入20克的薏苡仁來祛濕除水。