我總是活在自己的世界裡該怎麼辦-tft每日頭條

我總是活在自己的世界裡該怎麼辦（一直活在自己的世界怎麼辦）1

認知是什麼？世界是什麼？真相是什麼？

一切都是那個原點，即自我，世界本僅僅是自我的投射，世界的本真是什麼與你無關，有關的是你用什麼樣的經驗去經驗他，用什麼樣的眼鏡去看，用什麼樣的框架去框。

你用什麼來看，得到的就是什麼樣的結果。

世界并不是虛無，虛無就是虛無，其對面還是虛無，存在就是存在，存在僅相對于存在而存在。

發不起心，并不是發不起心，而是太自我，即自我用一個大的框架來看世界，那麼一切在大尺度的框架下必定準确，而自我獲取了确定性的感覺，并且逃避不确定，逃避一切使自己認知改變的矛盾觀點，進而找理由我就是虛無主義，懷疑論主意，進而堅守自我，固步不前。

自我是固定的，世界是鮮活的，自我的固定完全适配不了那個鮮活的現實，故，會産生沖突，産生痛苦，而自我又逃避，蜷縮在自我給自我營造的安全空間裡，即你的認知大框架下，繼續逃避。

自我的形成取決于經驗，而經驗隻是自我與現實沖突的抽象，故本身存在局限，即自我=經驗=沖突=局限，故要改變必須經驗的破潰，經驗的破潰，自我破潰，獲取新的經驗，自我改變。

但破潰，痛苦為什麼那麼難？因為自我的存在，你與本真世界隔着一個自我。

那麼怎麼辦？看到自我運行的邏輯，看到自我，即無自我，臨在當下，當下沒有框架，沒有好壞，沒有美醜，沒有快樂與痛苦，感受世界的那個真，那個美，那個善，感受那個和諧的圓滿。

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