人們對自己的血壓值的高低還是非常敏感的，有時，因不知道血壓值正常值的意義，而被忽悠去犯了不少錯誤的決定。

診室裡：

病友：醫生，快幫我量下血壓，我剛才在藥店測血壓，說我血壓低得很，80/40mmHg，要我服補血藥！

我：你有什麼不舒服嗎？如頭昏，頭痛，頭暈，心慌等不适嗎，有出大汗嗎？

病友：沒有任何不舒服！

我：那就好！沒有問題，看看測血壓的上臂的地方，聽診器留下迹印的位置在肘窩下方好遠！（血壓測量錯誤！）

當我給他複查血壓後，血壓值是正常的，他高興地說：“吓我一大跳，我以為我真血壓低，該服補血藥了！”

這種在老年人中，常被忽悠生了疾病，藥店給他們的補血藥不是升壓藥，而是補氣血，補貧血的藥，為了銷售藥物，把低血壓和貧血混淆是非。

又一天，診室裡：

病友：我的血壓值正常了，我的高血壓病好了，我就停藥了。

我：你患高血壓病3年了，血壓正常了，是服藥降下來了，若不服藥，血壓又會升上去，而你卻不知道，當發生腦中風，高血壓心髒病，高血壓腎病，高血壓眼病時，就不好了！

又一病友：藥店給我測的血壓是120/70mmHg.說我血壓低，叫我停服高血壓藥，要我買了300元的補血藥。

我：你的血壓太标準！說明降壓藥服得好，降壓藥也不能停!你沒有患貧血病，不需要服補血藥，退了吧！

一個人的血壓值怎樣才算正常？

下面的表隻是一個參考值而已，但實際中，要考慮多方面的因素來判斷個人血壓值是否正常，即在對照下表時要注意幾個方面：

1，這個表的值是指我國成年人的高血壓值，是指在未使用降壓藥的情況下診室裡測得的血壓。

2，當收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓）分屬于不同分級時，以較高的級别作為标準，以上标準用于任何年齡的成年男性和女性。

3，一定要安靜休息的情況下測血壓，并且測量血壓位置，姿勢要正确。若沒有什麼不舒服，測的血壓過低，要注意是否測量錯誤。

4，一旦确診為高血壓病2級或以上，或高血壓合并多種疾病，絕大數需要終身服藥，不要認為血壓值正常了就停服藥，這樣是非常危險的。若不放心，可以作個24小時動态血壓監測，這個檢查非常科學，依據充分，可以看出高血壓病友不能停藥的。

5，正常成人的血壓不低于90/50mmHg，但是有的人，幾乎血壓都是85/55mmHg之間波動，沒有任何不适，這種血壓不是低血壓，是正常的，不要過分去擔憂。

6，血壓值不是一個固定不變的值，它是波動的，有時測的血壓值都有不同，不是血壓計不準确，隻要不同的天日裡多測幾次，就會看到血壓的變化是否真的高。

7，血壓是指血管内流動的血液對單位面積血管壁的壓力，低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀态，血壓值是用血壓計測量的結果。而貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常範圍下限的一種常見的臨床症狀，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替，是要把血管裡的血液抽出來，化驗提示貧血的結果。

成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕婦Hb<100g/L就有貧血，這兩個疾病概念完全不同，治療更是相差十萬八千裡。

最後，我們的父母親因年齡大，不識文化，好多被藥店忽悠！我們年輕人，有時多關心父母。