01

溫水煮青蛙的實驗大家都知道。

直接将青蛙投入40℃的水中，青蛙因受不了突如其來的高溫刺激，立即奮力跳出逃生。

先将青蛙放入裝有冷水的容器中，再緩慢加熱，結果就不一樣了。青蛙因為開始時水溫的舒适而悠然自得，發現無法忍受高溫時，已經心有餘而力不足了。

這個現象在愛情裡也很常見。

如果一個男的一開始就告訴你他有家暴傾向，你肯定敬而遠之。

但是如果他一開始表現得溫文爾雅，向你訴說童年陰影，原生家庭的不幸，你反而會覺得心疼。後來他和你吵架，控制不住情緒，扇自己耳光，你沒察覺到這是家庭暴力的前兆。

直到他把手伸向你，你想要逃離，卻已經付出太多的沉默成本。

還有一些渣男的慣用套路，是你冷的時候他時不時過來撩撥一下你，你熱起來了，他又大步走開。

你忍不住聯系他，他會追問“是不是想我了？”

你責問他為什麼不找你，他便找各種借口，家裡有事，事業繁忙，讓你有氣發不出來，舉起重拳隻能打在棉花上。

在你卸下防線和他談心的時候，他會透露自己不想結婚的念頭，但還是向你瘋狂暗示，你的出現讓他如獲新生。

他的各種暧昧與溫柔，就是拉上時間用溫水煮你。他告訴你不打算結婚，就是想等你上鈎後方便撤退。

你就像集市上的魚，水分已經蒸發得差不多了，就快撐不下去，他沒有立馬讓你死掉的打算，而是适時又吝啬地灑點水給你。你隻能提着一口氣蹦哒兩下，做出生龍活虎的樣子給他看。

比攢夠失望就離開更痛苦的，是你在前途未蔔的痛苦裡周而複始，他不讓你死，也不肯溫柔豢養你。

02

再說“溫水煮青蛙”式的婚姻。

100對已婚夫妻，90對都在妥協，雖然過程中有些不盡如意，但隻要還有希望，就不會真的離婚。

過着過着也就那樣了，忍着忍着也就過去了，睜一隻眼閉一隻眼似乎也沒那麼糟糕。怕的是忍一時不會風平浪靜，退一步更不會海闊天空。

前些天，一個讀者說起她的婚姻狀況，挺讓人唏噓的。

她在那種不幸福且氛圍壓抑的家庭長大，敏感而自卑，沒有從父輩身上得到過來自男性角色的愛護和寵溺，所以一直缺愛，一直渴望完美的愛情。

她老公的出現，讓她對愛情充滿信心，也對一開始無微不至的男人百依百順。在她看來，認定一個人，就是要為對方赴湯蹈火，付出所有。

結婚以後，老公希望她能一同扛起經濟壓力。為了掙錢，他們結婚後依然分居，孩子留在老家，一家三口各在一方。

盡管他們各自的收入已經是同齡人中的佼佼者，但是他們還是無法共同生活在一個溫暖的小家裡，孩子也不能在父母身邊被愛包裹着長大。

經濟大權歸她管，但是老公對她完全不信任，就怕她把錢拿去貼補娘家。

一次生病，她一個人住院差不多半個月，老公在她快要出院了才出現一次。去結賬的時候一直抱怨怎麼這麼貴，卻沒有過問一下她的病情。

在外人眼裡，他們是般配的夫妻，婚姻很幸福。雖然異地，他們之間倒也沒有出現狗血的第三者。就算有離婚的念頭，也沒有離婚的理由。

這段婚姻仿佛鈍刀割肉，讓人失望的不是多麼重大而激烈的事件與矛盾，而是如溫水煮青蛙一般地讓你一點點地認清現實，慢慢放棄對伴侶的信任和期待。

好像長久以來的隐忍已經讓一切成為了習慣，好像生活本來的模樣就該如此，甚至安慰自己大家都一樣，就不要挑三揀四了。

感情裡最糟糕的狀态，并不是整日狂風暴雨，而是看似一切風平浪靜，實則已經滿目瘡痍。

自己的底線被一次次放低，對方的犯錯成本被一次次降低，最後換來的也許不過是“守寡式生活”。

03

一個人在進入“溫水煮青蛙”式的愛情和婚姻之前，最怕的是習慣了“溫水煮青蛙”式的生活。

總有一些人，不願意吃學習和生活的苦，不敢跳出自己的舒适區嘗試新的挑戰。

為了獲得一張長期飯票，他們的感情甚至沒有空窗期。他們成長的唯一途徑，體驗人生的唯一方式，便是談戀愛。

在他們眼裡，愛情大過天，天塌下來了，自己又沒能力頂住。

這類人極度缺乏自我認知，依靠從另一個人身上尋找寄托和存在感，沒有了戀愛關系的維系，仿佛就失去了整個人生，迷失了自我價值和意義。

隻是，戀愛的風險實在太大。遇到殺阡陌，獨得一人寵愛是小概率事件。生活中多的是殺千刀，不但拉低你的生活質量，還磨光你對愛情的憧憬。

選擇一段婚姻，不是和對方的優點生活一輩子，而是要和對方的缺點相處一輩子。就算他光芒萬丈，隻要有一個缺點你接受不了，也會成為一輩子的痛。

從前慢，車、馬、郵件都慢，一生隻夠愛一個人。

在決定奔赴一段感情之前，我們不如也多一點耐心，多一點考驗，别那麼快全盤交出自己，依附他人而活。

低質量的将就，不如高質量的獨處。與其将來追悔莫及，不如現在對自己再狠一點，吃夠了生活的苦，就會少吃一點婚姻的苦。

後來的你抱怨遇人不淑，隻因曾經的你努力不夠