十二語錄:異地戀哈哈。說實話。我真的讨厭,但不得不順從。那我們為何不想打設法去維護,去守護這段來之不易的感情呢?
通過戀愛長跑的我總結了3個方面:
1.彼此需要,相互付出
2.共同目标,相互獨立
3.相互理解,有效溝通
一、彼此需要,懂得共情,願意為對方所需要的付出
每個人的需要不同,有人需要一個呵護者,有人需要一個傾聽者,有人需要一個崇拜者,有人需要一個合作夥伴,有人需要一個孩子般的伴侶……隻要兩人的需求恰好能相互滿足,正是般配的一對。随着時間的流逝,空間的變化,身份的轉變,兩人的需求也可能會發生變化,就要相應地作出調整。
在異地戀的漫長過程中,假如有一方覺得另一方的存在不那麼重要了,可有可無,很可能就因為第三個人或某個誤會或覺得感情淡了就散了。
有人喜歡浪漫,小驚喜總能讓Ta感動;有人喜歡細水長流,驚喜容易變成驚吓。了解Ta的需求,甚至Ta自己都不太了解的需求,你願意滿足Ta,這樣相互的給予,真是莫大的幸福。
當Ta對異地戀有些擔心時,如果你能為Ta提供足夠的訊息,共情到她/他所需要的情感,這代表你對Ta的認同,是需要Ta的,這樣Ta就會漸漸恢複信心,而不會患得患失。
異地戀是很大的考驗,也是相互了解,相互支持,一同成長的機會,一段難得的經驗,在這個過程中,我們都在慢慢成長,變得成熟。
二、兩人都有共同目标,獨立自主的對這段感情的自信心
兩人有共同的目标,就是對戀愛成功,走入婚姻的渴望。如果沒有這個目标作為基礎,那異地戀就失去了最大的動力來源。
所以要足夠的獨立有信心,不能對彼此有過多的依賴。因為過多的依賴是異地戀種不能給予的,這是客觀現實情況。如果兩人過多的依賴,就會不斷産生落差,心中會失落,會埋怨對方,會失去感情的信心,對彼此感情是一種累積的傷害。倆人要足夠獨立,比如,下班了獨自回家,做飯,多數是自己娛樂休閑,碰到困難自己解決,比如生病了,要自己去看,我的城市下了雨?而我卻沒有帶傘等等。
所以說對己對Ta對異地戀情都有着積極的态度。不管别人怎麼不看好異地戀,即便會擔心和害怕,仍有信心繼續走下去;當一方挫敗沮喪時,另一方能理解Ta的心情,為Ta打氣,講笑話,努力逗Ta笑;和Ta一起規劃未來。
三、相互理解對方,做出有效溝通
有效溝通不是簡單問問吃什麼,幹什麼,而是真正是思想和價值觀等的溝通。比如,問問彼此工作的進展,相互之間給予建議。談談對一件事情的看法,聊聊人生,聊聊理想,聊聊未來。彼此的未來當中一定要有對方才好。
異地戀特别需要有安全感。每個人的安全感高低不一,對另一半的期望值也不同,如果能找到雙方都較滿意的相處模式,時空反而能為感情增添情趣。
我的那個她就比較粘人,還愛撒嬌,有點小傲嬌,缺乏安全感,我總說跟個小女孩是滴,舉個例子,有⼀次和我吵架了,我沒了⾳訊。故意不回複,其實七⼋個⼩時後,我發了⼀條信息給她:“今天的星星好漂亮啊,你快出來看看。”她跑出宿舍在陽台上看了⼀眼,回道“騙⼈,明明⿊不溜秋的。”不久,收到了我的信息回複:“你往下⾯看,星星在這⾥。”我晃着⼿機沖我笑。
如果安全感不足,就跑去偷偷見你的另一個她他吧。平時也要記得多溝通,多去相互理解對方所需要
總而言之,異地戀想要能成功,莫問距離有多遠,要看人有多靠譜。
成功的異地戀都有執着的信念。積極信念有助于感情的維系和發展,擁有的正面信念越多,異地戀的成功率越高。難免會擔心,難免會害怕,陽光照耀的地方仍然有黑影的存在。望向光明的一面還是黑暗的一面,選擇權在你的手中。
作者簡介:
十二
一個再經曆愛情長跑的男生,未完待續~
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