姨媽期很多女生都腰痛，很多女性會用捶打腰部的方法來緩解腰酸背痛等不适。在這裡張醫生想告訴大家，姨媽期腰痛，千萬不要再錘腰了。
姨媽期腰酸背痛是常事，很多女生就希望通過捶打腰部來緩解這種不适感，但是實際上不恰當的捶打可能帶來很多的身體的隐患。一方面可能會導緻盆腔充血加劇，月經量增多，經期延長。另一方面，外力的刺激不利于子宮内膜剝脫後創面的修複愈合，容易引發感染，甚至患上婦科病。女性了例假期間還是建議多休息，注意腰腹部的保暖。
,姨媽期腰疼可以捶腰嗎
更新时间：2024-12-28 04:19:16
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