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臨近高考最好的睡眠時間
臨近高考最好的睡眠時間
更新时间:2024-11-26 15:49:39

嗨!大家好!

我是瓜洲中學的一名高三生,跟同處揚州的成千上萬名高三生一樣,因為衆所周知的疫情原因,我們目前都開始了線上學習生活。我深深地知道:疫情背景下的網課,對于高考的學子來說,其實是一次“試金石”。彎道超車還是被人甩開,在于自己是否足夠慎獨、自覺、自律。因此我的記述以“我”字開頭,因為“我”真的很重要……

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)1

早讀

【我時】早6:30

【我思】 “每天,我都會以通過鏡頭這樣一種方式見到老師。當打開電腦看到老師的那一瞬間就會很安心。”

“老班跟我一樣也是睡眼惺忪,有時還會穿着居家睡衣,但是他的态度一如既往地果斷而決絕,會催促和提醒那些朗讀聲音不夠響亮甚至開小差的學生。”

【我行】學校嚴格落實常态化教學要求,作息時間、課程表、課時安排、班級運行等與在校上課無異。

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)2

年級主任進課堂

【我時】上午7:40

【我思】“張校長又進課堂直播群了,如同在學校時一樣,他會悄悄從班級的後門進入我們的教室,坐在最後排的空座位上,靜靜的陪我們上課。”

“‘李老師的數學課發揮得很流暢,讓我們如沐春風!’不知道是誰在下課時,打了一段彈屏,點贊老師的線上課堂,嗯嗯嗯,我也有同感!”

【我行】學校要求校長、年級主任、班主任經常進入線上課堂,開展聽課、巡課活動,通過課堂回答 課堂筆記檢查 班主任随機查堂,防止學生上課走神,保障課堂效率;同時十分強調師生互動,調動大家的積極性,關注所有人的參與度。

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)3

八段錦

【我時】上午9:20

【我思】“體育大課間時間到了,體育組陳老師為大家準備了“八段錦”,音樂組方老師親自操刀了居家健美操,總之,老師們都亮出了十八般絕活,不過通過鏡頭看到其他同學們的動作,總是覺得别别扭扭,十分好笑,這也不失為一種放松吧!”

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)4

健美操

【我行】學校十分注重學生的身體健康和用眼衛生,積極發揮藝體熏陶功能,切實關注學生的全面發展,設置專門的大課間,督促學生每天體育鍛煉一小時,保障健康體質;積極組織學生參與藝體活動,培養學生良好的藝術修養和審美情趣。

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)5

學生主持課堂

【我時】下午14:00

【我思】“開課前,老師會組織一些互動遊戲進行熱身,或者播放一些有趣的化學實驗,激發我們的學習興趣,吸引大家的注意力,調整午休之後的學習氛圍,另一方面,老師也會利用這段時間調試設備,及時解決卡頓等問題。”

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)6

一對一

“據說,音樂、美術等藝術考生因為專業的特殊性,老師已經開始提供上門送教服務了,真羨慕他們呀!”

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)7

車廂作畫闆

【我行】學校關注重點時段的管理,包括上午最後一節課,下午第一課以及午練等,要求老師投入更多的時間和精力;關注重點人群的管理,對音樂、美術等專業學生提供上門“一對一”輔導,提高其基本技能;同時引入班幹部管理,建立學習小組,充分發揮其小助手功能。

【我時】晚6:10

【我思】“今天的小班會上,老師布置了一項問卷調查:你是否适應“線上教育教學”的學習方式?是否有獨立的學習空間?學習過程中,是否有人監督你?在家學習期間是否有以下情況發生?不知道同學們的答案是不是都大同小異。我還算基本适應吧,但是還是盼望早點開學!”

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)8

小班會

【我行】學校重視學生的心理健康,關注心理建設,要求專業的心理健康教師開通咨詢熱線,随時接受學生的問詢;每天召開小班會,每周召開主題班會,調動自主能動性,激發學習熱情;開展問卷調查等,了解學生的心理狀态,及時處置異常情況,

【我時】晚8:00

【我思】“數學汪老師又要單獨連線我了,每當這個時候,我是又期待,又有點拒絕。畢竟不是所有的同學都能有機會得到老師的垂青,得到老師單獨輔導的機會,可是作業的最後兩題還沒有頭緒,怎麼辦?怎麼辦?”

臨近高考最好的睡眠時間(線上學習也超燃)9

個别輔導

【我行】學校要求各班根據學生現有的知識、能力水平,建立臨界生學習小組,利用微信讨論群、私信等形式,開展學習交流活動,布置個性化的作業,讓輔導更有針對性,以滿足不同學生的學習需求,保障教學效果。

【我時】晚10:00

【我思故我行】“為了消化吸收當天課程,疏通當天每科重難點,很多同學都會自覺加班進行學習,往往學到深夜。我要加油!”

“完成當天作業後,爸媽會收起我的手機,讓我按時休息,保障第二天上課精神狀态,面對困難的唯一方式就是迎難而上。”

“看完高三生學習的一天,是不是感覺和曾經在校期間的作息一樣呢?滿滿的課程,有序地安排,就算延遲開學,不停止進步,又有何懼?時間是這個世界最大的公平,漫長的假期結束,松懈放縱的同學隻會更加焦慮,而一心向前,堅持不懈的你們,必定收獲最終的成功喜悅。” “睡了,各位,晚安!”

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