冬日暖陽，好日常在。人間煙火，誰能不愛。
By 佳禾‘s
用料
- 雞蛋 1個
- 小番茄 8個
- 洋蔥 1/4個
- 全麥吐司 1片
- 黑胡椒粉 少許
- 鹽 少許
- 香菜（香蔥） 少許
- 歐芹碎 少許
- 初吉雞肉腸 一根
做法步驟
1、把食材切丁準備好
2、平底鍋少許橄榄油把洋蔥煸香，再把雞肉腸丁和小番茄炒出汁加點鹽和黑胡椒粉和少許水焖一會兒.
3、用勺子在吐司中間按壓一個圓圈
4、把番茄雞肉腸均勻鋪到吐司四周
5、中間敲入一個雞蛋
6、空氣炸鍋190度10分鐘（180度15分鐘）
7、出鍋撒點黑胡椒粉和歐芹碎裝飾，四周旁邊用香菜點綴，沒有的話用香蔥也可以。
8、四周脆脆的，超級好吃酸甜可口
9、适合做早午餐哦搭配一杯咖啡和水果，顔值營養都不失色哦！
小貼士
快手簡單減脂早餐你值得擁有！冬天吃這些更容易瘦哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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