4月28日，“三減三健 邁向健康”全民健康生活方式行動第二階段啟動儀式暨國家衛生計生委“健康中國 攜手行動”團隊健步走競賽活動在北京舉行。中國網記者 張豔玲 攝

中國網新聞4月28日訊（記者 張豔玲）“三減三健 邁向健康”全民健康生活方式行動第二階段啟動儀式暨國家衛生計生委“健康中國 攜手行動”團隊健步走競賽活動今日在北京舉行。

“三減三健 邁向健康”全民健康生活方式行動第二階段啟動儀式由國家衛生計生委、國家體育總局、中華全國總工會、共青團中央、全國婦聯、北京市人民政府聯合主辦。

國家衛生計生委主任李斌，國家衛生計生委副主任、國家中醫藥局局長王國強，全國總工會黨組副書記鄧凱，中華預防醫學會會長王隴德，中央保健委員會副主任、北京協和醫院院長趙玉沛，北京市人民政府副秘書長王曉明，世界衛生組織駐華代表處代表施賀德，國家體育總局，共青團中央，全國婦聯相關同志出席了活動。

國家衛生計生委主任李斌宣布活動開始。中國網記者 張豔玲 攝

現場活動上，李斌主任等與會領導為全民健康生活方式指導員代表、全民健康生活方式核心專家代表、健康促進與教育專家指導委員會專家及全民健康生活方式宣傳員代表頒發證書,并一同啟動第二階段全民健康生活方式行動。王國強副主任在現場講話。王隴德會長總結了第一階段全民健康生活方式活動的成效。

啟動儀式後，李斌主任宣布國家衛生計生委第三屆“健康中國 攜手行動”團隊健走競賽活動開始。

國家衛生計生委副主任王國強發言。中國網記者 張豔玲 攝

王國強指出，全民健康生活方式行動利在全民、旨在健康、重在行動，是一張倡導各級政府、組織機構和社會各界共同參與、共同行動的大處方。他呼籲社會各界和民衆積極參與到行動中來，為健康中國建設貢獻力量。

中國疾控中心副主任梁曉峰接受記者采訪。中國網記者 張豔玲 攝

中國疾控中心副主任梁曉峰在接受中國網記者采訪時表示，全民健康生活方式需要政府積極倡導，目前該行動已經覆蓋全國90%縣市，有37萬健康指導員。中央财政對此還撥款。

這次活動推行的“三減三健”是指“減油”“減鹽”“減糖”，讓國民擁有“健康的體重”“健康的口腔”“健康的骨骼”。

中國工程院院士陳君石接受記者采訪。中國網記者 張豔玲 攝

“油在膳食中讓食物口感好，除了增加熱量外，沒有蛋白質、維生素，不是必須的營養素來源。”中國工程院院士陳君石在接受中國網記者采訪時表示，“糖比油更沒營養素，但人類喜歡甜味是與生俱來的。中國人雖然對糖的消費量還很低，但青少年含糖飲料的消費量不斷攀升不容忽視。”鹽油糖在現有量的基礎上要減，要平衡搭配。他建議，要平衡膳食，“什麼都吃點，但都不要多吃”。

“推行健康的生活方式對于預防慢性病有重要意義。現在國民吃得多、吃得好，但動得少。目前，僅有不足20%的國民有主動運動意識。”梁曉峰說。

梁曉峰還說：“第二階段全民健康生活方式行動計劃在未來幾年内，通過開展涵蓋合理膳食、适量運動、控煙限酒、心理健康等專項行動，深入推進全民健康生活方式，努力提高國民健康素質，為全面建成小康社會提供健康支撐。”

中華預防醫學會會長王隴德發言。中國網記者 張豔玲 攝

據了解，全民健康生活方式行動始于2007年，第一階段的10年間，以“和諧我生活、健康中國人”為主題，以合理膳食、适量運動為切入點，在全國範圍内積極推動“健康一二一”活動。

群衆代表向全社會發出健康生活方式倡議。中國網記者 張豔玲 攝

與會領導和參加活動的國家衛生計生委機關各司局、各直屬和聯系單位負責同志和幹部職工代表，北京市衛生計生委、體育局、總工會、共青團委員會、婦聯、北京市朝陽區人民政府等代表、志願者及新聞媒體約1000人參加了健走活動。來自基層的群衆代表向全社會發出健康生活方式倡議，表演了健骨操。