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流鼻血應該仰頭正确嗎
流鼻血應該仰頭正确嗎
更新时间:2026-07-21 22:20:34

人人都會流鼻血,可能是看到美女/帥哥了,也可能是鼻子太幹了。流鼻血時,該馬上仰頭還是舉起右手?如果經常流鼻血,會不會是得了什麼大病,比如白血病呢?今天,我們就來解答關于流鼻血的6個問題。

1、我突然鼻子出血了,為什麼啊?

一句話答案:可能因為太幹,也可能因為你沒管住小手……

人體鼻腔前段的毛細血管十分豐富,且鼻黏膜很薄,顯得比較脆弱,遇到幹燥氣候或者輕微刺激,很容易破裂出血,兒童和年輕人尤其常見。

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)1

鼻子發幹時,你的小手可能忍不住去摳、去挖、去捅、去揉。鼻黏膜又不是保鮮膜,經不住這樣的摧殘!

假如你還有鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎等疾病,就更容易摳出血了。一些鼻黏膜敏感的人,洗臉時都可能洗出一臉鼻血。

2、哪些食物容易導緻流鼻血?

為什麼某些食物會引起流鼻血呢?

很可能的原因是,某些食物中含有抗凝血或抗血小闆聚集的物質。

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)2

從長期臨床觀察結果來看, 酒精首當其沖最容易加重鼻出血。香料/調料緊随其後也容易加重鼻出血。第三種最常見誘發鼻出血的是巧克力。

其他可誘發鼻出血的食物還有含水楊酸鹽的紅酒、咖啡和某些果蔬,以及富含ω-3脂肪酸的食物。

3、哪些鼻子的疾病會引起出血?

一句話答案:别慌!反複出血,或者膿血,才可能是大問題。

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)3

4、小寶寶流鼻血會是白血病嗎?

一句話答案:單看流鼻血,不能判斷是不是白血病。白血病會引起出血,包括流鼻血,除此還可能有發熱、貧血,淋巴結、肝脾腫大,骨骼、關節疼痛等症狀。孩子如果反複鼻出血,要趕緊看醫生,先驗個血,排除血液系統疾病,如白血病、再生障礙性貧血、地中海貧血、血友病等。

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)4

孩子鼻腔的黏膜比較薄,毛細血管容易裸露。在天氣幹燥時、運動後、感冒了、用手挖鼻孔時,都可能會流鼻血。還有的小孩把異物(如玩具、紐扣電池等)塞入鼻子裡,造成外傷、感染甚至電池腐蝕,也會讓鼻子很受傷。

5、流鼻血了,怎麼處理?

很簡單,就三步:鎮靜,前傾,捏鼻子。

遇到事情不要慌,先把手機拿出來拍照發個……搞錯了,再來!

首先,身體前傾,避免鼻血流向口咽部;用紙巾阻擋外溢的血液,但不建議将紙巾捏成團塞進鼻腔裡!(如果有幹淨的醫用棉球,可以輕柔地壓迫止血。)

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)5

其次,用嘴輕輕呼吸,防止血液嗆入呼吸道;如果嘴裡有血液應該盡量吐出,以免刺激胃部引起嘔吐。

最後,用手指緊捏兩側鼻翼10~15分鐘,繼續用嘴呼吸,就能簡易止血了。

6、還有什麼情況需要去醫院嗎?

盡管多數鼻出血的情況按照上述方法處理即可,但如果遇到以下情況,應立即就醫治療。

1.出血較兇猛或量較大(超過一小碗)。

2.出血主要不是由前鼻孔流出,即使保持低頭,仍感覺大量鮮血向後流向咽喉由口中吐出時。

流鼻血應該仰頭正确嗎(流鼻血後要做的第一件事)6

3.按捏鼻翼20分鐘後血仍不能止住。

4.鼻出血伴有頭暈、眼花、出冷汗等休克症狀時。

PS:鼻出血的建議就診科室:耳鼻咽喉頭頸外科。

最後,想提醒家裡有小男孩的:如果孩子經常流鼻血,趕緊要看醫生,還可能要做鼻内鏡檢查。

因為男孩比女孩更容易得一種良性腫瘤——鼻咽纖維血管瘤。這個瘤子有時可以轉為惡性,很可怕。

(注:以上部分圖片來自網絡,侵删)

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