文｜從一

分類｜時尚資訊

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腰的長短問題，在很大程度上能夠決定你是穿長款上衣适合一些，還是短款上衣更适合一些，是穿搭短褲合适一些還是長褲更适合一些，是穿高腰的适合一些還是正常的适合一些。今天呢就為大家詳細的來從美學的角度來解析腰長和腰短應該如何去搭配服裝，如何去選擇服裝。我将從①腰長和腰短的各自優劣②教你如何判斷自己是屬于腰長還是腰短③如何通過穿搭的小技巧來改善

▲腰部偏長：先來整體說說腰長吧！人的标準身材是7個半的頭高比，如圖是一張8個半的女士身高比，這是标準的模特身材比，我們平常人的身材比列是7個半的身高比。從頭到腰部的頭長（頭長是指頭的長度，到腰部是三個頭長即是頭部到腰部為三個頭長）。在這裡，如果您的腰部偏長的化，三個頭長是到達不了你的腰部的。

劣勢：不符合人體的比列，有背人們的審美。（腰部長的話，大家不妨參照下面這個人體比列圖将腰部往下諾的話，勢必會造成腿短的視覺感。）可以說整體的視覺美感感是受一定影響的。

優勢：如果你有一個好腰，非常纖細妖娆的腰，大家也都知道，腰部是女性身體部分最為性感的部分。如果你能充分的去展示你的美腰，這不就轉敗為勝了嗎！當然前提是腰好。

身材比列可能是天生的，但是一個好的腰，完全是可以通過鍛煉，通過努力健身來達成的。

下面通過兩張圖來說一下腰長和腰短吧！是的，沒錯。我們的趙麗穎，我們的穎寶就是屬于腰長的那位了。如第一張圖，這樣的穿法其實是不正确的，趙麗穎的腰部是非常的纖細的。即使腰部長了一些，但是通過穿搭，完全可以做到完美的避免這個問題，還能加不少分呢！

下圖這款服裝在腰線這個部分其實是不适合的。腰線的位置整體的偏下了一些。這樣直接就導緻了腰下移的視覺效果，這樣是非常不利于打造好的身材比列的。下面來看看一組正确的搭配吧！

相比于上一款禮服，這款純白色的連衣裙就顯得合适多了，和順眼多了的感覺。這款通過腰帶的設計元素，恰到好處的标出了腰線的位置，大家仔細觀察一下，不難看出其實這個腰帶的位置其實是在肚臍偏上一點的部位的。這樣做的目的就是将腰線的位置向上便宜，從而不僅達到凸顯腰部纖細的效果，還能起到完善身材比列的作用。簡直不要太美。

上面講到了腰長和腰短的優劣勢，但是有些小夥伴可能還不清楚自己是屬于腰長還是屬于腰短的，還處在懵懂的狀态。那麼接下來就來詳細的教大家如何辨識自己究竟是屬于腰長呢！還是腰短呢！

第一個方法：不知道大家有沒有聽說過“馬氏指數”。就是一個表格，裡面詳細的給出了腿部長短的指數，也從側面反應出了你的腰部的超短，如果你是腿短的，自然你的腰就是屬于長的了，如果你是屬于腿長的那麼你的腰部就屬于腰短的了。下圖是檢測你腿長短的表格，也是反應你腰部長短的表格。這也是判斷腰長短的第一個方法

測量計算公式：身高-坐高/坐高x100 然後參照下列表格即可得出你是屬于什麼腿型然後推敲出你是屬于腰長還是腰短了。你學會了嗎！

第二個方法：坐高指數

坐高的兩側方法：找沒有靠的椅子，保持後背挺直，然後如果你的坐高大于54，說明你是屬于腰長的，如果小于52你就是屬于腰短的，如果你介于兩者之間，那麼你就是标準的腰哦!

測量計算公式：坐高/身高x100 如下圖是測量坐高的示意圖

第三個方法：這個方法其實比較簡單，就是找一個和你身高相近的人，然後與之對比腰線，如果你腰線比她低很多，可能你就是屬于腰長的那類人了。注意點：有些人的腰線，身高可能都是相同的，這個時候大家需要注意臀部的位置。如果臀部的位置偏上一些，那麼此人的身材比列是好一些的，她的腰線也是屬于相對來說短的那一方。

好了！上面兩點詳細的教會了大家如何判斷你是腰長還是腰短，以及說明了腰長和腰短的優勢和劣勢。那麼接下來就來講講大家都期待的。如何利用穿搭小起來針對不同的腰型，如何去盡可能的完善自己的優勢，如何起到一個揚長避短的作用。那就繼續往下看吧！

▲腰部偏長的人穿搭技巧：腰部偏長的人，可以應當運用好你腰長的這個點，正因為你腰長這點，你可以肆意的提高你的腰線，這樣的做法也能夠很好的從整體上提升的身材比列。從而達到視覺上的完美比列效果。同樣也可以穿出不亞于模特的身材。

①調整身材比例：如圖，巧妙的運用腰線的技巧，通過改變腰線的位置，從而達到完善身材比列的效果，使得原本腰長的感覺，完全被淹沒，取而代之的是完美的身材比。

②調整造型，做多的變化：既然是腰部的不足，何不選擇直接淹沒掉，使用不一樣的造型，還能突出你穿搭的匹配。和個人的魅力。如下圖，這樣一身A字裙的造型，誰知道你腰短腰長的。

這樣的複合型的搭配是非常之到位的，選擇A子長裙，搭配短款的，可以提升腰線的内搭。然後搭配一件短款的外套。整體的造型非常有特點，并且内容層次感也較為豐富。

▲腰部偏短的穿搭技巧：腰短容易凸顯兩個弊端，第一點是容易顯得脖子短，因為腰線本來就離上身較近，所以容易顯得脖子短。都緊湊在一起非常的不美觀。第二點是容易顯得腿長，可能大部分人還覺得求之不得。其實顯腿長在不是好的比列的情況下，也是容易穿出不美觀的感覺的。下面就進入案列解析吧！

①放的穿搭形式（利用領口和一些外放的設計元素）：針對脖子短這一點，大家可以選擇一些開領的服裝，這樣能夠有效的起到拉升脖子的作用，使得上半身的緊湊之感得到一個舒緩的空間。

V領的設計就非常的适合腰短的女生穿，既能夠在拉伸脖子的長度，使得原本緊湊的上身變得更為放松一些。這樣的的元素起到的效果是非常好的。大家不妨嘗試一下。

▲上身選擇淺色的色系：大家都知道深色系如黑色，就是非常具有沉穩，能夠穩下來的顔色。這樣的顔色如果你給到以為腰短的女人來穿搭是非常不适合的。她會因此使得上身原本就顯得緊湊的感覺變得更為的緊湊。因此這類的女人更為适合淺色的服裝作為上身的選擇。淺色具有外放的作用，從功能性上來說，淺色也是更為适合這類腰短的女生的。

▲腰線不要太高：平常想必大家都是會認為腰線越高越好，越能凸顯腿長。同時腰短的女人千萬不要将腰線定的過高哦，因為你本來腿就已經夠長了，如果你再去提高腰線，那麼隻會更加的增添你的上半身的緊湊之感，反而在視覺上這樣的呈現是非常不美觀的。所以此類女生你選擇正常标準的腰線即可。

以上為本章所有關于腰長和腰短這個話題的所有内容了，如果大家有什麼不同的看法，歡迎下方留言評論。同時也希望大家可以喜歡我寫的東西。

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