近幾年，伴随着國内馬拉松的熱度，越野跑這項小衆運動也算蹭了一波流量，今年更是搖身一變成主角了（疫情影響導緻馬拉松停賽），越來越多的跑者開始入坑越野賽事，有些跑者純粹是去玩的，但大部分跑者體驗過“首野”後，便不可自拔。

越野跑也稱“跑山”，是一種在野外自然環境中小徑上跑步與徒步的運動，通常會經過起伏較大的山地，對跑者心肺耐力和體能要求較高。通常30公裡以下為體驗組，30—50公裡組為挑戰組，50公裡以上為專業組。一場30公裡以上的越野賽，如果地形起伏較大，對跑者的考驗還是極大的，全程下來，大部分跑者會累得夠嗆（别看沖線那一刻的神采飛揚）。

越野跑這麼苦，為什麼還有這麼多人樂此不彼了？玩越野跑的都是一群什麼樣的人？

越野跑不同于普通的馬拉松，一場外地越野賽事花費可能幾倍于馬拉松。首先報名費少則三四百元，多則上千元，而馬拉松賽事一般都在一兩百元；其次需要花更多錢在裝備上，少則兩三千，多則上萬；最後越野賽事都是在較為偏僻的縣城或小鎮舉辦，路途上的花費也幾倍于馬拉松。所以，普通越野跑者用在裝備和比賽上的費用就近萬元，如果是越野發燒友，一年的花銷甚至幾萬元。能經常參加越野賽的跑者，至少不是中産階級，也是小康生活水平，不用為生計奔波。

追求自由本是人類本性，但是越野跑者更喜歡追求自由的極緻快感。跑者，雖然做不到财務自由，但至少可以是身體自由和情緒自由，而越野跑者還能精神自由。奔跑在空曠的山野中，可以根據地形的起伏，随時調整速度，或快或慢，全憑自己掌握，呼吸着森林和泥土的氣味，看着最自然的風景，越野跑者感受到的是最純粹的自由，他們喜歡的就是這種感覺。

越野跑者是一群“忍者”。一場普通的馬拉松下來，也需要極大的意志力和忍耐力，更何況是一場超過50公裡的超長距離越野賽。從日出時分跑到烈日當空，又從日落黃昏跑進夜色闌珊，在山野中多數時間是一個人獨自奔跑，穿過叢林野徑，跨過溝壑小溪，越過山嶺陡坡，在孤獨中默默堅持，在煎熬中苦苦掙紮，承受着疲憊、傷痛、焦灼、無助，乃至絕望與崩潰。這就是一個越野跑者一場比賽下來的全部真實寫照，他們比常人能忍。

所謂“”逆商”，是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。很多成功人士為什麼喜歡登山這類戶外極限挑戰運動，他們通過克服自己的軟弱和膽怯征服大山，獲得戰勝困難的體驗和能力。越野跑不同于路跑，需要應對各種狀況，複雜多變的地形，周密的補給計劃，突變的天氣和偶遇的危險，這些都對越野跑者提出了更高的能力要求，他們需要随時随地的做出應變和處置，面對挫折、擺脫困境、戰勝自己直至安全完賽。

孤獨的跑者無處不在。跑步本就是一項和自己對話的運動，越野跑更是孤獨的跑者。一個人奔跑在山野叢林中，隻有風聲、呼吸聲和腳步聲陪伴，前後一公裡看不到人，黑夜降臨，隻剩孤獨，這是越野跑者常有的事。有人說“面對孤獨，我們隻有用孤獨打敗它”，越野跑者本質上内心還是孤獨的，無論他們表面看上去有多麼陽光快樂。他們一邊享受着朋友圈的仰慕、點贊和好評，滿足極大的虛榮心；一邊又樂此不彼地鑽進山林中，和另一個自己對話。

越野跑是馬拉松的進階，所有路跑者都會回歸到越野跑，因為它是歸宿，是生活的本質。