最近在桃花源讀書會陶子姐姐聊曆史文化名人分享中，講到唐代著名文學家羅隐的故事。一個毒舌而有個性的詩人，用現代的話來說是“杠精”本精。在講述羅隐生平故事中分享了這麼一個插曲：當朝宰相鄭畋的女兒很喜歡羅隐的作品，恨不得以身相許。有一天羅隐到鄭畋家作客，鄭畋的女兒就躲在屏風後面偷看。看完之後說了一句話：他的顔值辜負了他的才華，以後不要再拿他的詩給我看了。

長相粗犷的羅隐因此斷送了一段姻緣，與此同時，還切斷了将來有助于仕途的一切可能。僅僅是眼見的一面就被否定了，甚至沒有眼神的交集，由此可見第一印象是多麼重要。而為什麼有些人更容易獲得好感和關注？這源于人類本身就是一個視覺動物。一本由瑞典印象管理專家寫給你的印象管理手冊《視覺動物》由此誕生。掌控印象構成的9大要素，提高90%自身價值！

書中說道：在我們與陌生人見面的第一眼，爬行動物大腦就開始啟動、工作，也就是完成了第一印象的建議。所以第一印象至關重要，它瞬間形成且會長期存在，很難改變。

《視覺動物》的作者安吉拉阿霍拉是一位心理學博士、基礎科學研究專家、印象管理研究專家，擁有多年銷售和市場經驗的成功企業家。她是一位專門研究第一印象在傳播趨勢、刻闆印象、司法鑒定和非語言溝通方面帶給人們的影響。這樣一位專家撰寫的書籍絕對是一本實用型自助手冊，它内容豐富，可操作性強。下面讓我們翻開這本書，看看如何通過第一印象樹立最佳人設。

01不可忽視的第一印象

書中以一個叫賽巴斯提安的設計師在首次約見投資者面談的着裝打扮開始引入。這是一次決定着他是否能成功獲得項目後續發展的一次重要機會。他謹慎地從襯衫的熨燙到是否打領帶的猶豫，這一幕讓讀者仿佛看到了相似的自己。我們肯定也會有類似的經曆，比如學術面試、職場應聘、升遷競選、商務談判、相親約會等等，這些關系着我們人生重要節點的第一印象，原來是可以通過有效的修飾和包裝達到超出預期的效果。

作者以此向我們講述第一印象的決定性作用以及懂點心理效應：讓第一印象為你加分。人類是群居動物，不得不與人碰面、相處、溝通交流。一次成功的第一印象除了讓對方記住你，還可以為你的未來的關系打下良好的基礎。記住：不良的第一印象往往會影響着後續發展，甚至需要用很長的時間去修補。書中形象地用了這樣的一個比喻，好比一杯水滴進了一滴墨汁，如何重新讓水變為清澈那就需要加入很多很多的水。

02看見你的内心

作者向讀者講解掌控印象構成的9大要素中：身體語言、美就是好、穿衣、化妝、面部表情。在這5個素主要以視覺為主。

首先身體語言是一種潛在的表達方式，不管你是在有意識或是無意識狀态下，身體語言往往能展示出真我風采。

其次是面部表情。面部表情豐富的人更讨人喜歡，更善于溝通，更容易給人留下好印象。面部表情是表達人類情緒最直接的體現。常言道“你的情緒都寫在臉上了”說的就是你的面部表情暴露的内容。

最後是穿衣和化妝。書中說：外觀會影響别人對我們的看法。衣服既向我們周圍的世界傳達了我們自己，也把我們自己傳達給外面的世界。尊重别人尊重所出席的場合，對穿衣與妝容進行甄選，嚴格區别正式或非正式的衣服的運用。書中名言“你的着裝和你說的話一樣重要——外觀就是溝通。”穿衣能傳達出我們想要傳達的一切。

作者在這要素中特别指出的“美就是好的”這一要素。人們崇尚美麗，因為美麗能讓生活變得簡單，事實上美好的人物或事物總是能獲得更多的優待與青睐。這是從淵遠的曆史和不同時代發展中亘古不變的原則。

03跟着感覺走

作者介紹的其餘要素，它們分别是：環境、聲音、觸摸、味道。歸納為感官感受。

第一點，從環境來說。書中舉了一個這樣的例子：一個病人從候診區被護士帶入診室後，醫生的漫不經心，不與病人對視隻顧盯着電腦屏幕，這樣的環境氛圍會讓病人産生擔心自己的健康的憂慮。

第二點是聲音、味道。聲音也是個人品牌。即使是簡單“你好”，别人就會對你産生印象。從聲音可以判斷這個發聲的人，從而被貼上可靠、熱情、幹練等等的标簽。而聞香則可識人，憑借一個人用的香水，判斷對方是不是有魅力，适不适合做領導，該不該雇傭。

第三點是觸摸。身體的接觸最常見的是握手、擁抱，中國人主要以握手為主。從心理學角度，光從握手的手勢、方向、力度、持續時間等等就能分析一個人的基本個性。所以說，身體的接觸是最原始的非語言交流形式。

央視著名主持人楊瀾曾經說過這樣一句話：“形象永遠走在能力之前。”，朋友們，通過本書的學習，根據自我情況作出調整，獲得本該屬于你的個人成功！