有了孩子之後,當父母的很少能睡個完整的覺。尤其是孩子白天玩耍,晚上以為能睡個好覺,不曾想孩子半夜總起來,愛哭鬧。家長要注意了,孩子愛哭鬧可能是這幾種原因。
1.孩子睡前被吓到
孩子不同于大人,小孩很容易被一些場景吓到。比如被人吓唬了,晚上看到小動物的眼睛被吓到,或者跟大人一起看恐怖電影被吓到,還有忽然間噪聲很大可能吓到孩子,孩子受到了刺激,晚上可能做噩夢被吓醒。
2.缺鈣
孩子愛哭鬧、睡眠不安,可能是缺鈣了。缺鈣會引起大腦神經興奮,所以缺鈣的孩子易導緻神經性肌肉興奮性高,所以如果孩子難以入睡容易驚醒、哭鬧、情緒不穩定等,可能是缺鈣了。
家長要注意給孩子補鈣,可以給孩子吃蝦皮、海魚、豆類、奶類等。平時還可以給孩子喝牛奶、羊奶補鈣,因為奶類裡面的鈣更容易吸收。
尤其是羊奶,每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍,所以家長可以給三歲以上的孩子喝羊奶補鈣。另外也要給孩子多補充維生素,因為維生素有助于鈣的吸收。
3.寶寶白天睡太多了,精力旺盛,晚上哭鬧要人陪
孩子哭鬧還有可能是孩子白天睡的太多,晚上睡得就不多。孩子精力旺盛,晚上睡不着就哭鬧着要人陪伴。羊大師建議家長白天不要讓寶寶睡得過多,如果寶寶睡眠時間過長,睡覺前就不想睡覺,就容易出現哭鬧。
4.身體不舒服
孩子半夜哭鬧可能消化不好、積食,或者身體不舒服。家長要注意了,要細心觀察孩子哭鬧時的變化,還有詢問孩子身體情況,及時帶孩子看醫生。
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