痛風可以吃淡水魚嗎?痛風患者最好不要吃淡水魚，以免加重病情，或者可以少量的吃一點痛風多由于吃了過多高嘌呤食物引起的，平時要加強護理，合理膳食，避免進食高脂肪、高熱量的食物，飲食以清淡為主，必要時可服用藥物治療，緩解症狀，注意休息，不要過度勞累，養成良好的生活習慣，定期去醫院複查，下面我們就來說一說關于痛風可以吃淡水魚嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
痛風可以吃淡水魚嗎
痛風患者最好不要吃淡水魚，以免加重病情，或者可以少量的吃一點。痛風多由于吃了過多高嘌呤食物引起的，平時要加強護理，合理膳食，避免進食高脂肪、高熱量的食物，飲食以清淡為主，必要時可服用藥物治療，緩解症狀，注意休息，不要過度勞累，養成良好的生活習慣，定期去醫院複查。
通常情況下按每100g食物中嘌呤含量的多少，将食物分為三類：嘌呤含量小于50mg為低嘌呤食物，适宜高尿酸血症患者食用。嘌呤含量50-150mg之間為中等嘌呤食物，痛風急性發作期患者禁止食用，緩解期可适量食用。嘌呤含量大于150mg為高嘌呤食物，是高尿酸血症以及痛風患者的禁用食物。常見的淡水魚有草魚，其嘌呤含量是140.3mg/100g、鯉魚137.1mg/100g、鲢魚嘌呤含量202.4mg/100g，所以淡水魚屬于中、高嘌呤食物，不建議患者多食用。
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