做什麼運動對身體長高有幫助?教育部提出：學齡兒童每天至少運動1小時，這是也是促進體格生長發育的要求其中，彈跳類、伸展類運動，如跳繩、羽毛球、籃球，全身性運動如跑步、遊泳等對長高幫助更大，現在小編就來說說關于做什麼運動對身體長高有幫助?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
做什麼運動對身體長高有幫助
教育部提出：學齡兒童每天至少運動1小時，這是也是促進體格生長發育的要求。其中，彈跳類、伸展類運動，如跳繩、羽毛球、籃球，全身性運動如跑步、遊泳等對長高幫助更大。
,做什麼運動對身體長高有幫助
更新时间：2024-10-13 04:25:28
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