凱瑟琳·海格爾出生于美國華盛頓特區，九歲簽約兒童模特公司，承接過許多商業廣告和表演。
後來成為國際模特，頻頻出現在各大媒體。承接了越來越多的商業廣告和表演之後，她開始轉向在銀幕。
她在《豔夏春夜》中出演了角色，使她意識到相對模特行業她更喜歡表演。
她出演了史蒂芬·席格主演的動作影片《暴走潛龍》，被認為是她第一次有自己風格的作品。
《蟲蟲克星》與《鬼娃新娘》在票房取得極好的成績，表演已經成為她生活的焦點。
憑借《實習醫生格蕾》獲得金球獎提名，更憑此劇獲得艾美獎劇情類最佳女配角獎。
她的演技經過時間的磨練，得到了觀衆的認可，同時是被業内人士譽為“未來的茱麗亞.羅伯茨”。
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