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太極拳左右野馬分鬃分解動作圖解

更新时间：2024-11-26 13:57:31

作者：雀地龍（本文原創，未經授權不得轉載）

說明：文中使用圖片來自“陳澤峰太極拳”的教學視頻截圖。

太極 · 傳承（點擊更精彩）

太極拳左右野馬分鬃分解動作圖解（實戰太極拳之野馬分鬃）1

野馬分鬃是武術運動中的拳掌類基礎動作。野馬分鬃因其運動狀态與奔馳野馬的鬃毛左右分披相似而得名，動作舒展，貴在進身，勁在腰身，也就是雙手有力腰身蓄力。在各流派的太極拳中都有野馬分鬃這個招式，雖然都叫野馬分鬃，但都各有各的特點。

實戰用法講解：

1、對方在我右側，以左拳向我攻擊。我起左手撥擋對方左拳，并将其向左帶。同時提右腿。

太極拳左右野馬分鬃分解動作圖解（實戰太極拳之野馬分鬃）2

3、身體右轉，右腿絆住對方左腿，以腰帶手發力将對方摔倒在我身體右側。

太極拳左右野馬分鬃分解動作圖解（實戰太極拳之野馬分鬃）3

野馬分鬃這一動作非常實用，通過絆馬腿的辦法讓對方失去重心，從而失去主動權。

歡迎熱愛太極拳的朋友評論交流，一起進步，共同繼承和發揚太極拳國術。

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