榴蓮的介紹
榴蓮是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果,被譽為“水果之王”。
榴蓮通常在夏、秋兩季食用最好。榴蓮
是一種熱帶水果,花果期很長,在終年
高溫的氣候下才能生長結果。好的榴蓮
品種大多産自泰國等東南亞國家,它成
熟的季節在每年的5~9月,當季采摘的金
枕頭榴蓮香氣柔和、滑似黃油,最為美
味。所以,6、7月份的榴蓮才是最好吃
的。而吃榴蓮一般有以下好處:①三大
營養素都很突出:榴蓮的碳水含量達到
28.3g/100g,約是蘋果的3倍;蛋白質達
到2.6g/100g,是蘋果的十多倍;脂肪含
量則近4%。因此,榴蓮屬于典型的高
脂、高熱量、高糖水果。②微量營養素
豐富:榴蓮維生素B族含量豐富,維生素
E、維生素C和維生素A等含量也較豐
富,算得上是水果界的“維生素補充小能
手”。另外,榴蓮中含有多種礦物質,如
鎂、鉀、鐵、磷等,其中鉀的含量比香
蕉還要高很多倍。③榴蓮果中氨基酸的
種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還
含有7種人體必需氨基酸,
榴蓮的等級
榴蓮一般分為六個等級,
第一等級為黑刺、貓山王、金鳳,
第二等級為蘇丹王、竹腳、紅蝦,
第三等級為葫蘆、綱生等,
第四等級為甘榜、托曼尼等,
第五等級為金枕、泰貓、越貓
第六等級為青泥、越南幹堯.
市面上最多的是金枕榴蓮,産量豐富,價格較低,核小肉甜,滿足了國人榴蓮需求的80%左右.
而第一等級的榴蓮,進口國内的都是凍榴蓮,沒有鮮榴蓮,如貓山王榴蓮,當摘下來那一刻就進入了冷凍,再通過冷鍊運送到國内,一般隻有精品超市才能購買到第一等級的榴蓮,如國内的ole精品超市.
榴蓮如何挑選?
挑選榴蓮時,可以選擇外表圓潤飽滿,沒有蟲眼,無損傷或是裂開的新鮮榴蓮,如果摸榴蓮的刺已經發軟或者斷裂,那麼可能已經不新鮮了。
如果外表差不多的榴蓮,一般土黃色的品質比較好,其次為金黃色,綠色的榴蓮表示還未成熟,黑色的則表示熟透了,不建議購買食用。
愛之者贊其香,厭之者怨其臭.—榴蓮
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