AS患者健康飲食
俗話說“病從口入”,飲食深深影響着人們的身體健康,除藥物治療外,飲食作為重要的輔助治療是強直性脊柱炎(AS)患者及親屬最為關心的内容之一。合理的飲食不僅能改善營養缺乏,而且可減輕炎症過程,延緩疾病複發。反之,不合理的飲食也可能誘發疾病。
AS患者飲食注意事項
1、飲食要節制,定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要适宜是AS的飲食注意事項。
2、無論食補還是藥補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃功能的強弱來進行治療。如牛奶、豆漿、巧克力雖是營養佳品,但體内有濕熱或舌苔黏膩者,多食反而腹脹不适,不思飲食。人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱内蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。
3、飲食不可偏食,不可忌口太嚴。雞鴨魚肉、五谷雜糧、蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。如果患病後忌口太嚴,常年日久影響營養的吸收,對疾病的康複不利。
AS患者最好不要吃什麼
高脂肪類:如牛奶、肥肉等,炒菜,燒湯也宜少放油。脂肪在體内氧化過程中,能産生酮體,而過多的酮體,對關節有比較強的刺激作用。
海産類:如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有嘌呤,被人體吸收後,會在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節症狀加重。
過敏、過鹹類:如花生、白酒、白糖等酸性食物攝入過量,會超過體内正常的酸堿度值,令症狀加重;同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,會使體内的鈉離子增多,而加重患者的症狀。
總之,飲食無法改變AS患者的基因和免疫病理機制,但作為重要的輔助治療,健康的飲食可幫助減輕炎症,并延緩疾病複發。
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