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怎樣用鐵鍋炒黑豆快速
怎樣用鐵鍋炒黑豆快速
更新时间:2025-04-19 14:31:50

歡迎大家觀看二姐這篇把黑豆下鍋炒一炒,真是太聰明了,用法花錢買不到的文章。本圖文為二姐美食原創作品,嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。

二姐心得之把黑豆下鍋炒一炒,真是太聰明了

五谷雜糧是我們經常吃的,說到這些米面和豆子的話,我們經常吃的就是大米、小米、紅豆、黃豆等等,其實我們也可以吃一點黑豆。黑豆的營養其實非常多,相比一般的豆類來說黑豆也更好一些,但我們吃黑豆的時候确實是很少的。因為做餡一般用紅豆,而做豆漿等等一般用黃豆,這次和大家分享一個黑豆的做法。其實隻需要把黑豆下鍋炒一炒,就能做出非常美味的小零食,二姐做完之後給家人嘗了嘗味道,家人都說這道炒黑豆特好吃,并且說這個做法真是太聰明了。黑豆做成小零食之後酥脆可口,咬一口都是嘎嘣脆的口感,那麼我們來說一下具體做法。

把黑豆下鍋炒一炒,用法花錢買不到,簡單還實用

1、首先我們将黑豆放到碗中,選黑豆的時候我們盡量選擇飽滿的黑豆,外皮帶着褶皺的黑豆說明水分比較少,這樣的黑豆吃起來味道不香而且營養也少了。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)1

2、将黑豆用流水沖洗兩遍之後,接下來我們将黑豆中加上足夠的清水,然後将黑豆浸泡2個小時,這樣黑豆做出來的口感不會特别幹硬。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)2

3、這時候我們可以看一下,浸泡黑豆的水已經變成了黑色,這些都是營養成分,我們可以保存下來。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)3

4、随後我們将黑豆連同黑豆水放到鍋中,小火開始煮并且加上幾片香葉、蒜末以及花椒,這樣能做出五香的味道。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)4

5、随後我們在裡面加上一點八角、姜片能增香,再加上一點食鹽增加鹹淡味道。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)5

6、這時候我們将調味食材和黑豆都攪拌均勻,随後我們稍微開大一點火,等黑豆逐漸的冒出氣泡。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)6

7、我們将幾瓣大蒜放進去,随着黑豆一起翻炒,增加做出來的炒黑豆的蒜香味道。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)7

8、等翻炒到鍋中沒有水分之後,我們再反複翻炒幾次,這時候我們能聽見鍋中帶着黑豆酥脆的聲音,再翻炒1分鐘讓水分徹底蒸發之後,我們就可以将黑豆出鍋了。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)8

9、大家看下炒出來的黑豆的效果,我們拿出一粒黑豆,就能吃到黑豆酥脆的口感,這樣的炒黑豆是不是還不錯呢?炒出來的黑豆咬一口帶着酥脆的口味,這樣做出來的黑豆特别好吃,當做零食來說再好不過。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)9

10、随後我們将黑豆拿出來,等黑豆晾涼之後就可以裝到保鮮袋裡面,不用放到冰箱裡保存,直接密封好放到陰涼幹燥的地方即可。這樣能吃上幾天也不會壞,因為有食鹽能調味料的作用,能保存稍微長一些。

怎樣用鐵鍋炒黑豆快速(把黑豆下鍋炒一炒)10

總結

以上就是二姐寫的關于把黑豆下鍋炒一炒,真是太聰明了的文章。歡迎大家多和二姐交流!

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