三七粉作用及食用方法-tft每日頭條

很多朋友問過三七粉的功效問題，今天就借這個問題來和大家簡單探讨一下。

三七，是一味常見的中藥，在中藥歸類中，三七屬于止血藥。它的跟和花均可入藥，我們談到的三七粉是三七的根部打成的細粉，可以内服，也可以外用。

三七粉作用及食用方法（三七粉到底有什麼用）1

先來介紹下三七的藥用價值，三七味甘微苦，性溫，無毒，入肝，胃，大腸經。主要的藥用價值在于止血和活血。

《玉揪藥解》曰："三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡産後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。"

因此，三七主要的應用在于，散瘀血，止新血。再加上現代的醫學研究，三七的主要功效有——

1. 吐血衄血：先來解釋下衄血，這是中醫的病症名，是指出血的情況，特别是鼻出血，眼出血，耳朵出血等情況。三七對于吐血、咳血，鼻出血等，都有不錯的療效，《瀕湖集簡方》中說：山漆（即三七）一錢，自嚼，米湯送下，可止吐血、衄血。除此之外，對于經期出血量大，産後經血過多，大小便出血等，三七也都有一定的療效。

三七粉作用及食用方法（三七粉到底有什麼用）2

2. 傷口止血：對于創傷的傷口出血，取三七研末敷在傷口上，具有止血的功效。李時珍雲：或雲能合金瘡。如漆粘物也。故此也叫“山漆”。

3. 活血化瘀：對于跌打損傷引起的淤血青腫的情況，包括内髒内的淤血，外敷内服三七，都有很好的療效。三七具有化瘀血而不傷新血的作用，因此，是很好的活血藥物。

4. 緩解心絞痛：現代研究表明，三七具有明顯的改善冠狀動脈血流的功能，因此，對于有心絞痛問題的朋友，适量的服用三七粉，對緩解心絞痛有一定的作用。

三七粉作用及食用方法（三七粉到底有什麼用）3

5. 改善血液粘稠：三七雖然有止血的作用，但在體内，卻又能夠抵抗血小闆凝集，起到化瘀，預防血栓的作用，因此，服用三七粉，可以改善血脂高引起的血液粘稠，血小闆凝集等情況。

再說一下三七的選擇，市面上的三七粉種類，價格，質量全都參差不齊，如果想要應用三七粉的朋友，還是建議自行購買三七後，研磨成粉服用為佳。已經研成粉的三七，質量實在無法保證。三七産地以雲南文山的為最佳，李時珍曾經稱其為“金不換”。選擇三七時，可以考慮這幾個方面：個大、質堅、體重、皮細，斷面灰綠色或黃綠色，無裂紋，有菊花心者為佳。