在當下這個時代，去看胃病的人越來越多了，得胃炎的人也越來越多，更有甚者知道自己的胃病最近出了毛病不進行及時的診斷和治療。
胃炎這個疾病很多人得了之後都會發現，在接受了很長時間的治療之後還是不好，并且會反反複複的發作，那這究竟是什麼原因造成的呢？
其實其根本的原因是胃黏膜急、慢性炎症導緻的。
俗話都說胃病是三分靠治七分靠養，健康的飲食習慣對調理胃病非常重要。胃炎患者在飲食上需要特别注意，吃飯要定時定量進餐，細嚼慢咽，切忌不可暴飲暴食，并且要放松心情。不要吃生冷、辛辣刺激性的食物；不要吃吃油炸、腌制食品。
說到水果，很多人可能覺得水果比較涼，胃炎的病人不吃為好，其實并不是這樣，他們可以适當吃些性溫和或性平的水果，但需注意适量，不宜過多。性溫的水果主要有荔枝、櫻桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等；味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西紅柿等。
需要注意的是，胃炎的患者對含有鞣酸的水果特别敏感的，容易泛酸，所以要避免空時食用水果。空腹時會刺激腸胃,尤其是酸味水果，會增加胃酸分泌，引起不适。
胃炎患者，盡量少吃或不吃寒性水果，如：梨、火龍果等等,避免加重腸道負擔。
但是對于胃炎發作期的患者，以清淡軟爛食物為主，避免高脂肪及膳食纖維較多的蔬菜、水果。
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