在現實生活中,很多人對膽結石患者可不可以吃醋泡黑豆有疑問,其實,是可以少量食用的。黑豆中含有豐富的蛋白質和其他微量元素,被人們認為具有補腎、明目、烏發等功能,多數隻是作為一種食療的方式。
中醫認為,“黑”入腎,“酸”入肝,醋泡黑豆對人的肝腎是有好處的。從營養的角度,豆類富含植物蛋白,營養豐富,是人體攝入蛋白質的優良來源。但是,醋泡黑豆并不是适合所有的人。大多數的膽結石的主要成分為膽固醇,是來源于膽汁中的膽固醇過飽和析出所形成的。同時,膽汁具有消化脂肪的功能,進食脂肪時會促進縮膽囊素的分泌,引起膽囊的收縮,誘發膽囊疼痛。
日常生活中比較常見的高脂肪含量的食物,有動物内髒、動物脂肪、蛋黃、奶油制品、油炸食品等。此外,包括各種酒類和胡椒、辣椒、芥末等調味品。這些食物都會促進膽囊收縮素的分泌,加劇膽囊收縮,局部壓力增大但十二指腸大乳頭不能及時排出膽汁。膽汁淤積反流,可能會引起膽囊炎、膽管炎等并發症的急性發作。
當然,有膽結石的患者需要注意飲食,其實豆制品含蛋白質和膽固醇不是很高,又含有一些人體需要的微量元素,都是可以吃一點的。其次,魚也可以多吃的,但是魚幹這種含有蛋白質和膽固醇相對比較高的還是不要吃。
膽結石患者選擇食材的時候,首先需要想到的是能幫助促進人體膽管的收縮,促進膽汁排出的食物。那樣是有利于膽結石排出的,同時,在吃飯的時候也是建議不可以大吃大喝,要少量多餐才是正确的。
指導專家:劉波,主任醫師,醫學博士,博士生導師,中山大學附屬第三醫院嶺南醫院普通外科主任。
專長:肝硬化門靜脈高壓症的外科治療,上消化道出血微創外科治療,腹腔鏡肝髒腫瘤,腹腔鏡膽囊結石手術。
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