作為一個女人，最麻煩就是那麼幾天，這種病往往因疼痛較劇烈而影響正常的生活和工作，常見有氣滞血瘀、寒凝胞宮，氣血虛弱等。其實痛經不一定要吃藥，平常要多注意飲食和忌口，也能使痛經減輕。”那麼推薦一個秘方，治痛經還能減肥！
用料：姜25克.花椒9克.紅棗10個.紅糖30克.清水2碗
做法：
1、準備所需材料
5、最後加入紅糖，煮至溶化即可關火，然後飲用
“姜椒紅棗茶”對寒濕凝滞型痛經者有很好的療效，月經來潮前，每日一次，連服7天。小提示：寒濕凝滞型痛經的症狀為經前或經期小腹冷痛，得熱則症狀減輕，經行量少，色紫黑夾有血塊，四肢涼，面色發白舌質淡紫，苔薄白，除此之外，還有助于排除毒素，幫助燃燒知道，達到減肥的效果。
更多健康瘦身排毒美顔請加xinyansky，為您呈現更多精彩内容！
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
