睡眠健康問題?人生三大快樂，吃得香、排得順、睡得好但如今，占據生命三分之一的睡眠，正變得越來越難以滿足調查顯示，我國超三成的成年人面臨睡眠障礙，真正引起重視并積極尋求治療的患者卻仍是少數，下面我們就來聊聊關于睡眠健康問題?接下來我們就一起去了解一下吧!

睡眠健康問題

人生三大快樂，吃得香、排得順、睡得好。但如今，占據生命三分之一的睡眠，正變得越來越難以滿足。調查顯示，我國超三成的成年人面臨睡眠障礙，真正引起重視并積極尋求治療的患者卻仍是少數。

8月17日，共和國勳章獲得者、中國工程院院士鐘南山為廣州醫科大學附屬第一醫院（以下簡稱“廣醫一院”）睡眠醫學中心揭牌，現場分享了他與睡眠障礙戰鬥的親身經曆。

院士也曾夜夜噩夢

原來是呼吸不暢

86歲的鐘南山精神矍铄、身體矯健，無論再忙再累，他都堅持午睡半小時，每天睡夠8小時。但在多年前，他也曾飽受睡不好的痛苦。

“那段時間常常做噩夢，血壓也高。”鐘南山說，檢查才發現因為以前患過鼻窦炎，鼻甲肥大使呼吸道變狹窄，引起呼吸不暢，出現睡眠呼吸暫停病症。做完手術後，他再也沒有做噩夢，身心狀态明顯改善。

很多人不知道，睡不好也是一種病，睡眠質量與生理疾病、心理疾病密切相關。調查顯示，中國有4億人存在睡眠障礙。其中，睡眠呼吸暫停綜合征在老年人群中高達40%，發病趨勢日益年輕化，不及時治療可能會引發心腦血管、神經系統、内分泌疾病等。

在此背景下，鐘南山創建、領導了全國最早開展睡眠呼吸監測的單位之一——廣醫一院睡眠醫學中心，秉承醫療、教學和科研一體化的理念，建立了集睡眠疾病篩查、診斷、治療和随訪管理等全流程綜合防治于一體的診治模式，自2014年以來完成1萬多例睡眠監測，為5000多名睡眠呼吸暫停綜合征患者提供個體化治療，切實為患者解決睡眠問題。

多學科齊心聚力

共同解決睡眠難題

“睡眠醫學中心不是單純治療睡不好的問題，而是解決睡眠相關的一系列疾病。”鐘南山說，睡眠醫學中心成立了多學科聯合門診（MDT），組建包括呼吸、耳鼻喉、口腔、神經心理科、減重科、心血管、内分泌等多學科聯合診治團隊，并由專科醫生進行随訪和管理，以期合力解決廣東乃至全國睡眠障礙患者的健康問題。

“出門診的時候，多問患者一句睡得好不好。”鐘南山說，他希望臨床醫生在診療過程中都能重視睡眠問題，幫助更多有睡眠疾病的患者找到合适就醫途徑。

廣醫一院院長黃錦坤表示，為滿足老百姓對高質量睡眠的需求，進一步提高睡眠障礙疾病的規範診治和管理，睡眠醫學中心将充分利用廣州實驗室臨床基地、國家呼吸醫學中心等平台，依托呼吸與危重症醫學科、耳鼻咽喉頭頸外科等國家臨床重點專科，發揮多學科、交叉學科優勢，形成多層次、全方位的高水平綜合診療中心，充分發揚南山精神，更好地為老百姓的健康服務。同時，這也是公立醫院高質量發展的積極探索，尤其是在學科建設方面以及服務百姓方面尋找更優的路徑，助力“健康中國”戰略。

目前，廣醫一院組建了多家醫院參與的睡眠呼吸醫聯體，自2020年5月啟動區域性睡眠呼吸專病平台建設，包含睡眠呼吸專病科研大數據中心，采集整理超過5萬人的基礎數據，其中電子病曆300餘萬份，醫囑1500餘萬份，通過互聯網模式在院内、外建立醫聯體平台，集醫、教、研于一體，實現在線遠程醫療服務、在線遠程教學服務等，全面提升聯盟醫院的診治水平。

廣醫一院副院長、睡眠醫學中心主任張挪富透露，醫院已對部分住院患者進行了“睡眠障礙風險篩查”，并将對高危人群進行治療幹預。希望以睡眠醫學中心建設為抓手，進一步推動不同學科開展疾病與睡眠質量關系的研究，讓更多學科在大平台實現跨越發展。

揭牌儀式之後，呼吸與危重症醫學科趙東興副主任醫師等專家分享了有關阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的科普知識，介紹了這種疾病對全身多系統疾病的危害性，以及在臨床外科手術中應該引起足夠的重視，提倡“早診斷早治療”的理念。科普講座之後，現場近20個學科的專家團隊為到場參加活動的街坊們進行了義診活動，持續開展“我為群衆辦實事”實踐活動。

記者 | 陳湘婷

編輯 | 任君飛 責編 | 張秀麗

通訊員 | 韓文青

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