一直打嗝怎麼才能停止打嗝-tft每日頭條

說起打嗝，我相信很多人都有過，但你了解打嗝嗎？今天我就給大家講講！

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其實，我們生活中常見的打嗝有兩種，相信大家都遇到過：

一種往往是吃飽飯後，一聲長【嗝~~】，伴随着氣體從口中呼出，響亮得很~也叫嗳氣！

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另一種就是那種連續不斷的【嗝、嗝、嗝...】聲不停，每次都很難受，半天停不下來，醫學上叫呃逆。

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雖說打嗝是一種常見的現象，大部分的打嗝都是正常的，比如喝了碳酸飲料或狼吞虎咽，吃完一頓飽飯後，一頓長嗝那叫舒服喲~

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但是還有一些異常的頻繁打嗝，就要引起重視了！

1，頻繁打嗝可能由胃病引起

如果經常性的打嗝，甚至莫名其妙地不自覺地打嗝，而且半天停不下來...

可能和很多胃腸疾病有關，所以一定要重視！建議及時到醫院做個胃鏡檢查！

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2，飲食不當引起的胃腸動力不足

如果過多飲食，經常油炸、辛辣各種食物胡吃海喝，長期這樣，造成胃腸動力不足，胃腸道積氣，就會引起打嗝。

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這時候要注意飲食，在醫生的指導下服用一些胃腸動力藥物。

3，異常的打嗝，小心胃腸道腫瘤

頻繁的嗳氣和持續不斷的打嗝，用藥也無法緩解後，一定要警惕胃腸道腫瘤等疾病，建議及時檢查确診治療！

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怎麼預防打嗝？日常怎麼做？

1，飲食上不要狼吞虎咽，盡量慢一些。

2，少吃一些紅薯、闆栗等産氣的食物。

3，少喝或避免碳酸飲料。

4，吃東西的時候盡量多咀嚼幾下。

5，吃飯七八分飽，不要過飽。

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日常打嗝，可以采用深呼吸、喝水彎腰、屏氣等方法進行緩解，如果一直不能緩解，還是要找醫生！