這裡地處神秘的北緯30度線，是中國陸海版圖的幾何中心。這裡是土家人世代生活的地方，擁有森林、草場、溪流、湖泊、奇峰、溶洞、峽谷等多種自然景觀，壯美與柔情在此交融，狂野與恬靜在此碰撞。

飲譽世界的經典民歌《太陽出來喜洋洋》在這裡唱響，唯一登陸正史的明末巾帼英雄秦良玉在這裡封侯拜将，有着4000年曆史的的巴鹽古道在這裡起點。這裡是重慶市石柱縣，重慶的後花園，長江邊的康養勝地。

石柱全縣75%的面積位于最适宜人居的800米至1500米海拔之間，這裡山清水秀，森林廣袤，被稱為綠色寶庫和森林氧吧。石柱是中國莼菜之鄉，是全球最大的莼菜生産基地，目前産量占全國總産量的六成以上，這裡還建有中國首個莼菜農業公園。

石柱曆史悠久，古時候屬于九州之一的梁州，是巴國的腹地。石柱土家族就是以古代巴人為主體，與其他民族融合而形成的。土家族自稱“畢茲卡”，意為“土生土長的人”。

石柱是全國4個單一土家族自治縣之一，土家族人口約占總人口的72%，另外還有苗族、獨龍族、漢族等28個民族。悠久的曆史和獨特的自然環境孕育出獨具特色的土家文化。

近年來，石柱縣依托當地獨特的旅遊資源，确立了“轉型康養、綠色崛起”的發展理念，全力打造全國著名康養勝地和休閑生态旅遊目的地，開發建設了一批知名的旅遊景區，大力發展以“觀養、住養、動養、文養、食養、療養”等六養為主題的康養産業。

石柱縣擁有森林、草場、溪流、湖泊、奇峰、溶洞、峽谷等多種自然景觀。高山突兀雄奇、峽谷險峻奇異、湖泊波光搖曳、草場翠色欲流，流水飛瀑秘境叢生，壯美與柔情在此交融，狂野與恬靜在此碰撞，石柱縣是“觀養”的瑰麗寶地。

石柱人文曆史厚重，是“文養”的靜谧之地。西沱古鎮位于長江邊上，它是巴鹽古道的起點和貨物集散地。無以數計的巴鹽和來自更遠的川鹽彙集到這裡，通過鹽運背夫，在蜿蜒1000多公裡的巴鹽古道上，源源不斷地發往湖南等地。為了還原背夫們的生存狀态，西沱鎮成立起一支巴鹽漢子表演隊，他們在雲梯街上進行實景表演，用生動、直接的方式，再現了巴鹽古道上背夫們的生活。

旅遊是“康養石柱”的核心産業，也是脫貧攻堅的重要渠道。當地許多村民辦起了家庭旅館、農家樂和旅遊商店，讓貧困戶也搭上“康養”的快車脫貧增收。2016年，李傳生在當地旅發委的幫組下，開起了家庭旅館，當年收入4萬多元，2017年收入5萬多元，現在他家已經脫貧。

石柱縣旅遊扶貧已經取得一定成效，現在已經幫扶300多戶脫貧。眼下，石柱縣正凝心聚力，依托良好的生态環境和濃厚的土家風情，全産業、全領域、全地域發展康養休閑生态旅遊業，全力打造全國著名康養勝地，讓康養産業成為扶貧的重要抓手，成為百姓緻富的聚寶盆。