最近看完周嶺的《認知覺醒》，書中有很多點都可以拿出來在實際的生活學習中進行練習，以達到運用的目的。
就如作者在自己的讀書方法中提到的觀點，隻取一個全書中最觸動自己的點，然後盡可能去實踐、改變。
作者後記中的“如果你想要的東西還不存在，那就親自将它創造出來。”,這句話對我觸動比較大。
由于父親住院，又不在居住的城市，所以好多東西都不能馬上買來就用。這其中就有兩件東西我覺得就很适合作者這個點。
第一件背心，現在北方天氣轉涼了，父親做完手術後經常嗝逆，醫生建議給穿上背心。結果我買了兩件，我姐買了三件，父親都不穿。不穿的理由也是特别有意思，老人的理解“背心”應該中間是可以用扣子打開的，就是我們常說的開衫。我們想想都知道，那玩意不是馬甲嗎？對呀！因為這人家就是不穿，轉了好多商場，就沒有賣貼身穿的那種“背心”。
最後，我姐腦洞大開，買了針線剪刀扣子，在病房拿背心現改了兩件“背心”，圖就不上了，我大概畫了下。
另外一件是手機支架，由于經常在醫院，拿電腦打字也不方便，想得用手機碼字，順手在某東買了個藍牙鍵盤。翻我前面的文章應該就知道了，因為那個藍牙鍵盤還寫了一篇教程。說回來，鍵盤回來得挺快，結果手機支架網上看郵寄時間都太慢。拿到鍵盤後，嘗鮮的心理作祟，手機支不起來又不舒服，靈光一閃，拿鍵盤包裝做了個簡易的支架，用着還覺得比買的那種好。父親出院後，也沒扔給帶回來了，給你們看看照片。
還是那句話，想要什麼東西，自己動手去創造，實現的過程必定充滿驚喜和滿足。
每天反思自己的痛點，想方設法改善它，你會得到自己改變後的成就感。
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