禮儀作為人際交往的重要的行為規範，禮儀培訓師它不是随意憑空臆造的，也不是可有可無的。下面是由禮儀培訓師編輯為大家整理的“人際關系社交基本禮儀知識”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。

　　人際關系社交基本禮儀知識

一、形體語言 全世界的人都借助示意動作，有效地進行交流

　　最普遍的示意動作，是從相 互問候緻意開始的。了解那些示意動作，至少你可以辨别什麼是粗俗的，什麼是 得體的。使你在遇到無聲的交流時，更加善于觀察，更加容易避免誤解。

　　1、目光（用眼睛說話）

　　在公事活動中，用眼睛看着對話者臉上的三角部分，這個三角以雙眼為底線， 上頂角到前額。洽談業務時，如果你看着對方的這個部位，會顯得很嚴肅認真， 别人會感到你有誠意。

　　2、微笑

　　微笑可以表現出溫馨、親切的表情，能有效地縮短雙方的距離，給對方留下 美好的心理感受，從而形成融洽的交往氛圍，可以反映本人高超的修養，待人的至誠。

　　微笑有一種魅力，它可以時強硬者變得溫柔，使困難變容易。微笑是人際交往重的潤滑劑，是廣交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要發自内心，不要假裝。

　　3、握手

　　它是一種常見的“見面禮”，貌似簡單，卻蘊涵着複雜的禮儀細節，承載着豐富的交際信息。比如：與成功者握手，表示祝賀；與失敗者握手，表示理解； 與同盟者握手，表示期待；與對立者握手，表示和解；預悲傷者握手，表示慰問； 與歡送者握手，表示告别，等等。

　　标準的握手姿勢應該是平等式，即大方地伸出右手用手掌和手指用一點力握住對方的手掌。

二、正确體态 成功的着裝

　　體态無時不存在于你的舉手投足之間，優雅的體态是人有教養，充滿自信的完美表達。美好的體态，會使你看起來年輕的多，也會使你身上的衣服顯得更漂亮。善于用你的形體語言與别人交流，你定會受益匪淺。

　　站姿

　　女人的站立姿勢應該是：擡頭，挺胸，收腹，兩腿稍微分開，臉上帶有自信， 也要有一個挺拔的感覺。

　　坐姿

　　正确的坐姿是你的腿進入基本站立的姿态，後腿能夠碰到椅子，輕輕坐下， 兩個臍蓋一定要并起來，不可以分開，腿可以放中間或放兩邊。如果你要跷腿， 兩條腿是合并的；如果你的裙子是很短的話，一定要小心蓋住。

　　行姿

　　正确的行姿是：擡頭，挺胸，收腹，肩膀往後垂，手要輕輕地方在兩邊，輕輕地擺動，步伐也要輕輕的，不能夠拖泥帶水。

　　蹲姿

　　正确的方法應該彎下起蓋，兩個起蓋應該并起來，不應該分開的，臀部向下， 上體保持直線，這樣的蹲姿就典雅優美了。

三、常見的不良舉止​

　　1.不當使用手機

　　手機是現代人們生活中不可缺少的通訊工具，如何通過使用這些現代化的通訊工具來展示現代文明，是生活中不可忽視的問題，如果事務繁忙，不得不将手機帶到社交場合。

　　2.随便吐痰

　　吐痰是最容易直接傳播細菌的途徑，随地吐痰是非常沒有禮貌而且絕對影響 環境、影響我們的身體健康的。如果你要吐痰，把痰抹在紙巾力，丢進垃圾箱， 或去洗手間吐痰，但不要忘了清理痰迹和洗手。

　　3.在公共場合抖腿

　　有些人坐着時會有意無意地雙腿顫動不停，或者讓跷起的腿像鐘擺似地來回 晃動，而且自我感覺良好以為無傷大雅。其實這會令人覺得很不舒服。這不是文明的表現，也不是優雅的行為。

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