夏天容易熱傷風是怎麼回事-tft每日頭條

臨床醫學研究認為，熱傷風的引起主要是因為盛夏氣溫高，機體能量消耗大，再加之食欲不振，緻使人體免疫力和抵抗力下降。另外，有的人過于貪涼而露宿在外，或在有過堂風處和空調、電扇直吹下睡覺，外感風寒，使原來潛伏在呼吸道内的病菌、病毒乘虛而入，導緻傷風感冒的發生。

熱傷風一般起病較急，常表現為發熱重、發冷輕，頭痛、惡心、口渴、咽部腫痛、全身無力、精神不振，有的人咳嗽、咳痰、流涕等。

夏天容易熱傷風是怎麼回事（夏季得熱傷風怎麼辦）1

夏天熱傷風怎麼辦

暑濕型在夏天比較多見，其特點是消化道症狀明顯，如惡心、嘔吐、食欲不振及腹瀉，治療首選藿香正氣或葛根芩連湯。風寒外感型的患者則表現為怕冷比較明顯，可以喝些姜湯，或選用感冒清熱顆粒等發散風寒的藥物，以發汗解表；風熱外感型的患者除了鼻塞噴嚏外，主要有口幹渴、咽喉腫痛、流色黃黏稠的鼻涕等症狀，治療應使用銀翹散類，以辛涼解表、清熱解毒。

如果熱傷風後高熱難以退下，或引起咳嗽症狀較重，一定要到醫院就診。由傷風引起的慢性咳嗽在治療方面比較棘手，需要提前預防。另外，如果吐瀉症狀持續較久，會引起體内水、電解質紊亂及酸堿平衡失調，将威脅到生命安全。所以，熱傷風雖小，但絕不可輕視。

夏天容易熱傷風是怎麼回事（夏季得熱傷風怎麼辦）2

得了熱傷風遠離酸油涼

夏天感冒以後，吃什麼很重要，因為它決定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三類：

第一，烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由于食欲不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。

第二，油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由于這類食物也會妨礙“解表”藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。

第三，冷飲。有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對症”，其實這種想法犯了“望文生義”的毛病，過冷的食物具有“收斂”的作用，也會影響藥物或食物的“解表”功效。

夏天容易熱傷風是怎麼回事（夏季得熱傷風怎麼辦）3

預防熱傷風應注意做好以下幾點：

1．鍛煉身體，增強體質，還要根據天氣變化注意增減衣服，防止受涼受熱。

2．要注意勞逸結合，防止過度勞累，增強身體抵抗疾病的能力。

3．要适當增加一些營養豐富的食物，如瘦肉、魚，奶、蛋，動物肝髒，豆制品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補充機體的能量消耗。

4．做到夜間不露宿屋外，不過分地吹風扇，不在有過堂風的陰涼處，如屋檐下、牆根邊睡覺，以免着涼患熱傷風。

5．天熱出汗時不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服被淋濕，回家後要馬上換上幹衣服。