近些年來，患上胃食管反流的人群越來越多，這是一種非常多見的胃部疾病，指的是胃内容物反流進入食管以及口腔等部位，所引起的一系列不适症狀。

一旦患病，患者就會反複出現食物反流、燒心、胸痛、咽喉不适、咳嗽等一系列不适症狀。

不但給患者帶來較多痛苦，還會導緻胃部以及食管部位的黏膜受到強烈損傷。所以在日常生活當中，一定要注意做好預防胃食管反流的工作。

那麼，導緻患上胃食管反流的原因有哪些呢？

導緻患上胃食管反流的原因有哪些？

一、長期腹壓過高

導緻患上胃食管反流的其中一個原因，與長時間腹内壓過高有關。

比如對于出現腹部肥胖的人群來講 ，在胃的位置上有很多的脂肪，一旦腹部脂肪增加，腹内壓就會升高。

而食管和胃部之間會有一個壓力差，當腹内壓升高到一定程度，會使胃部當中的一些食物反流進入食道内。

久而久之，就會導緻食管下的括約肌結構受到嚴重損傷，抗反流功能就會受損，從而患上胃食管反流。

另外，對于長期便秘的人群來講，排便的時候腹内壓也會快速增高，就會影響到食管下段的括約肌。導緻出現一過性松弛現象，也會引起胃食管反流的出現。

二、長期不良飲食

對于長期适合吃一些肉類、肉湯、油炸等高油脂食物的人群來講，很容易出現腹部肥胖現象。

還會影響到胃部的功能，容易出現胃部消化不良或者是胃排空延遲現象，就會導緻胃内壓升高，從而影響到括約肌的結構，并且會導緻括約肌受損。

對于長期喜歡吃一些辛辣食物的人群來講，食管黏膜的功能會受到一定程度的損傷，從而導緻食管黏膜抵禦功能下降。

不但很容易患有一些胃部和食管疾病，發生胃食管反流的概率也會提高。

三、長期抽煙飲酒

長期抽煙飲酒，是導緻患上胃食管反流的其中另一個主要誘因。香煙當中所含有的一系列有害物質，會導緻胃部和食管黏膜受到強烈損傷。

久而久之，很容易發生炎症甚至是潰瘍現象。會使得黏膜功能受到損傷，導緻抵抗能力下降，患上胃食管反流的概率會特别高。

而如果長期喝酒的話，酒精會直接導緻食管和胃部黏膜受到強烈刺激，發生胃食管反流的風險會提高很多倍。

四、飯後不良習慣

在正常情況之下，食管可以通過自身的蠕動清除食管内的一些物質，而且可以通過自身的蠕動以及重力作用，将進入食管内的一些食物推進胃部當中消化。

在日常生活當中，如果每次吃完飯之後，出現立刻躺下或者是睡覺的行為，就會導緻食管的蠕動速度下降，無法将一些食物推進胃部當中。

就很容易引起一些食管炎，或者是胃食管反流的情況出現。

總而言之，以上4種因素是導緻患上胃食管反流的主要誘因。

除此以外，如果在日常生活當中長期出現一些不良情緒，也會使得食管的敏感性增加，誘發胃食管反流的概率也會特别高。

所以說，想要預防胃食管反流的出現，就必須擁有健康的生活方式。

如果患有一些食管炎、胃部炎症等疾病的話，一定要積極治療，才能夠最大程度降低患上胃食管反流的概率。