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懷孕了應該注意的幾點
懷孕了應該注意的幾點
更新时间:2025-01-02 15:41:32

由于懷孕之後,身體素質的減弱以及肚子的壓迫,很多事情對于孕媽來說都會存在難度,并且為了胎兒和自己的健康,有些事情也需要少做或者不做,那麼有哪些事情是孕媽一定要引起重視的呢,下面琦珂麻麻為大家整理了幾個事項趕緊收藏!

懷孕了應該注意的幾點(懷孕需要的注意的幾件事)1

1、掃地,拖地

對于此類需要彎腰下蹲的事情,孕媽一定要少做或不做,因為此類動作會壓迫到肚子,長期彎腰會使血流不暢,還會導緻寶寶缺氧。

懷孕了應該注意的幾點(懷孕需要的注意的幾件事)2

2、舉高或踩高

類似擦窗戶,曬被子,或者曬衣服等家務,需要舉高或者踩高,孕媽媽一定要謹慎小心,最好不要做。主要原因有兩點,一方面高處拿東西容易摔跤,萬一摔倒後果不堪設想。其次伸手向高處取物,還會拉伸到肚子上,容易導緻早産。

懷孕了應該注意的幾點(懷孕需要的注意的幾件事)3

3、搬重物

搬重物是懷孕以後的大忌,因為腹部用力會加重子宮收縮,導緻流産早産,所以此類家務在懷孕期間最好讓老公做,給準爸爸一個表現的機會。

4、不要接觸有毒有害物質以及放射性物質

在懷孕的前三個月尤其要注意避免接觸此類物質,如化妝品,指甲油,染發劑,燙發劑等。同時,要避免金獸X線CT檢查,避免食用可能會造成胎兒畸形的藥物。

懷孕了應該注意的幾點(懷孕需要的注意的幾件事)4

5、忌煙酒

煙酒在懷孕期間是一定要禁止的,不僅是孕媽不能抽煙喝酒,也不要去接觸二手煙,可能會導緻胎兒畸形增加流産的幾率,并且飲酒可能影響胎兒腦部發育,不可存在僥幸心理。

懷孕了應該注意的幾點(懷孕需要的注意的幾件事)5

6、不要去人群密集低氧的環境

進入孕晚期之後,孕媽媽的身體負擔比較重,容易出現缺氧,胸悶,低血糖等情況,所以進入商場,地鐵,公交,地下室等相對低氧的場所時,身邊一定要有家人陪伴。

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