艾條懸灸足三裡法對預防流行性感冒有較好效果，能提高機體的免疫功能，且方法簡便易學，适于家庭操作。下面新浪中醫小編介紹一下具體做法：
艾灸足三裡預防流感
足三裡位置：
足三裡穴位于外膝眼下３寸，胫骨前嵴外１橫指處。
足三裡功效：
本穴為全身三大強壯穴（足三裡、關元、氣海）之一，對病後體虛、禀賦不足、身體瘦弱、抗病力下降等均有補助作用，可增強機體内各種特異性及非特異性免疫功能，對增進機體防衛能力有重要作用。
足三裡灸法：
操作時，可采用艾條（各地中藥店均有售）溫和灸法，即将艾條燃着一端，靠近足三裡熏灼（一般距離皮膚約３厘米），如有溫熱舒适感覺，就固定不動，灸至皮膚稍有紅暈為止。一般要灸１５－２０分鐘，或更長一些時間，每天灸１次，連續灸治３－７天。若施灸過程中不慎燙傷皮膚，局部起泡，可停止灸治，一般局部不作處理。
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