文丨京媽說,原創内容。
昨天在媽媽群裡,說起了給寶寶喝牛奶的事兒,有個媽媽說孩子八個月沒有母乳了,婆婆說要給孩子繼續喝牛奶,就從超市買了最貴的牛奶給孩子喝,每次喝之前都在鍋裡煮一下,但是發現孩子剛喝了兩天就開始拉肚子了,去醫院看醫生,才知道是給孩子喝牛奶喝早了。
今天京媽就來和媽媽們說說關于給孩子喝牛奶的幾個常見問題,看多大的寶寶才能開始喝牛奶、怎麼喝才科學。
一、給寶寶喝的牛奶一定要加熱嗎?
最好是加熱,畢竟小寶寶脾胃功能還沒那麼好,如果是直接給寶寶喝涼的牛奶,容易出現脹氣、拉肚子等,尤其是本來就脾胃不好的寶寶,那最好是加熱後再給寶寶喝,不要直接涼喝。
但這裡說的“加熱”,并非是倒在鍋裡煮開,不管是袋裝還是瓶裝的牛奶,可以直接放在一個容器中,再倒上熱水泡熱即可,熱到溫度正好就可以拿給寶寶喝了。
二、牛奶加熱是為了殺菌嗎?
很多家長有常識,煮開是可以殺菌的,那這樣的方法對于牛奶來說,雖然也是适用的,但得分牛奶而論。
1、從超市買回的成品牛奶
有些家長認為從超市買回來的袋裝牛奶,加熱一下再給寶寶喝,可以起到殺菌的作用。其實,這種想法是錯誤的。
因為牛奶在加工過程中,會有個“高溫滅菌”的過程,也就是我們經常在牛奶的包裝上看到的“巴氏殺菌”字樣,所以從超市買回來喝,隻要在保質期内,就完全不用擔心這個問題。
2、奶站配送的鮮牛奶
也有不少家長給寶寶定生牛奶喝,如果是定的大品牌的瓶裝牛奶,一般也是經過殺菌處理的,拿回來熱一下給寶寶喝就行;在地方城市或鄉鎮,也有些是直接從牛奶廠定的未經過處理的牛奶,這種的拿回來就一定要在奶鍋煮開再給寶寶喝了。
三、多大的寶寶可以喝牛奶?
很多寶寶吃母乳可能吃不到一歲,那斷了母乳後,家長可能會給孩子選擇嬰幼兒配方奶,但也有的家長想給孩子喝牛奶,覺得畢竟配方奶中的成分沒有鮮牛奶天然,但是多大的寶寶才可以喝牛奶呢?
因為鮮牛奶中蛋白質含量高,而且是以大分子的酪蛋白為主,因而對于寶寶來說,難以消化,也容易增加腎髒負擔,另外,鐵的含量也低,容易導緻寶寶貧血等。因此,不建議給1歲内的寶寶喝鮮牛奶。
四、牛奶和其他食物混在一起吃,好不好?
有些寶寶,可能不太喜歡喝牛奶,那媽媽可可能就會把牛奶和其他食物混在一起給孩子吃,如将果汁混入牛奶中,或者和稀飯、米湯等混在一起喝,這樣的做法也不是不建議的。
這樣不僅影響食物原來本真的味道,從營養的角度來說,也是不可取的,如果想給孩子同時吃着兩種食物,可以前後分開吃,中間隔上一段時間,這樣無論是味道,還是營養或消化吸收,都會更好。
京媽說:看完京媽的介紹,媽媽們會給孩子喝牛奶了嗎?有其他給寶寶輔食添加方面的問題,也歡迎留言讨論和咨詢哦。
,