蒜爆魚詳細比例做法
主料:鯉魚或者鲫魚一條(大約1.5-2斤)
蒜汁配比:蒜瓣250克、蚝油50克、白糖40克、米醋30克、味極鮮醬油20克、香油8克、雞精4克、胡椒粉3克、味精2克。
配料:植物油100克、辣椒節20克、花椒5克、香菜末适量,
1、選用一條1.5-2斤左右的鮮活鲫魚或者鲫魚,宰殺好以後,清洗幹淨,如果是自己宰殺,一定要把貼骨血和表層的粘液去除幹淨,這是腥味的主要來源。
清洗幹淨以後,用菜刀從魚的兩側打上一字花刀,便于成熟和入味。
2、準備大蒜250克,先用刀拍散後剁成蒜米,放入盆中,備用。
3、蒜米中加入,雞精4克、味精2克、蚝油50克、白糖40克、米醋30克、味極鮮醬油20克、香油8克、胡椒粉3克,将其攪勻,備用
4、将清理幹淨的魚放入鍋中,加入适量清水煎末,然後放入适量蔥段和姜片,開大火煮開後撇去浮沫,改為微火(始終保持90°左右的水溫,也就是始終不開鍋,但是有氣泡從鍋底冒出),微火煮10分鐘後把魚去除,裝入盤中,備用。
5、把煮熟并裝入盤中的魚身上均勻的澆淋上調勻的蒜汁,備用。
6、炒鍋中加入植物油100克,下入花椒5克,小火炸出香味後放入幹辣椒節,炸至微微變色出香味後直接将其趁熱澆淋在盤中的魚身上,撒上少許香菜末點綴,即可。
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