天氣炎熱，在這種高溫悶熱的環境下，汗液不易蒸發，很容易讓人長痱子。又癢又痛，苦不堪言。那麼，夏天長了痱子怎麼辦？讓我們一起來看看生活中如何巧妙利用瓜果蔬菜來治療痱子。
1、西瓜
有清熱解毒、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑，預防痱子;而将西瓜皮洗淨，削去瓜瓤，以瓜皮每日數次頻繁塗擦患處，有祛除痱子的作用。
2、冬瓜
有清熱解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片搗爛塗敷患處，可治痱子。
3、黃瓜
有清熱利水、解毒消炎的功效。用鮮黃瓜片塗擦痱子患處，每日2～3次，可起到消痛、止癢的作用。
冬瓜肉丸湯
4、絲瓜
有涼血解毒、清暑除煩的功效，夏日常食可預防痱子。将新鮮絲瓜葉洗淨，搗爛取汁，以脫脂棉球蘸取汁液塗擦患處，每日3～6次，2天為一個療程，可治痱子。
5、苦瓜
有清暑、滌熱、解毒的功效。将鮮苦瓜切開，洗淨，以切面塗擦患處，每日3次，可消除痛癢。用青苦瓜片塗擦效果更佳。
6、生姜
有解毒、消炎、祛濕、活血的功效，同時還有一定的抗菌和抗原蟲作用，因此用生姜片塗擦皮膚患處可治痱子。
苦瓜肉絲
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