藕和胡蘿蔔能一起吃嗎?可以一起吃下面給介紹一道藕和葫蘿蔔的菜：排骨炖蓮藕胡蘿蔔買來小排，剁成一段一段，飛水，撈出控淨水份，待涼，将蓮藕一塊和葫蘿蔔一根切滾刀塊（蓮藕需要用水沖淨其表面澱粉），鍋内加水，蔥姜，料酒，炖三十分鐘，至排骨熟透，但不脫骨放入蓮藕及葫蘿蔔炖煮二十分鐘，軟爛程度适個人愛好，今天小編就來聊一聊關于藕和胡蘿蔔能一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
藕和胡蘿蔔能一起吃嗎
可以一起吃。
下面給介紹一道藕和葫蘿蔔的菜：排骨炖蓮藕胡蘿蔔買來小排，剁成一段一段，飛水，撈出控淨水份，待涼，将蓮藕一塊和葫蘿蔔一根切滾刀塊（蓮藕需要用水沖淨其表面澱粉），鍋内加水，蔥姜，料酒，炖三十分鐘，至排骨熟透，但不脫骨。放入蓮藕及葫蘿蔔炖煮二十分鐘，軟爛程度适個人愛好。
蓮藕馬蹄紅蘿蔔煲豬胰蓮藕熟食養血、養胃、生津；馬蹄能清熱生津、消食除脹；紅蘿蔔能補中健脾、下氣化滞、補肝明目。
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