黃河的黃，說的就是泥沙，所以古語有雲：“黃河鬥水，泥巨其七”，這個雖然不準确，但過去黃河幹流年均16億噸的輸沙量，比世界上任何一條大江大河的泥沙含量都要高，平均下來：1立方米的黃河水裡面，竟然就有70斤泥沙！

在黃土高原，有這麼一句民謠：“下一場雨，脫一層皮，累死累活餓肚皮”，這不僅是幾十年前的黃土高原蒼涼貧瘠的真實寫照，也形象的體現了當地水土流失嚴重。要知道黃河泥沙量之所以這麼多，其中大約有9成都是從黃土高原進入的，而且主要集中在降水量大的汛期，也就是說，黃河水多的時候，剛好也是攜沙入海量最大的時候。

雖然有證據表明，千年前的黃土高原也是植被茂盛的地方，但自我們看到這個地方的時候，它就是土質疏松、易蝕易散的樣子，所以暴雨來襲，就會有大量黃土被沖刷進黃河，時間一長很多地方就幾乎沒有了土質，變成石沙質，在這樣的地方種樹，成活率當然也就低了很多！

要想改善黃土高原生态，大大減少入黃泥沙量，擺在眼前的路就隻有植樹造林、退耕還林和防風固沙，并且，這條路一走就是幾十年。有時間的話，你可以去甘肅和陝西交界的子午嶺上看草木蔥茏，去甯夏彭陽梯田去看杏花爛漫。

黃土高原的生态環境，已經肉眼可見在變好，這一點從森林覆蓋率提升和入黃泥沙量大幅減少就看得出來，像沁源縣的森林覆蓋率已經超過50%，山西的森林覆蓋率從2010年的18.03%提高到2019年的23.18%，但你知道腳下黃河滾滾，鼻尖貼着峭壁，人倒挂在20米高半空中去種樹的難度有多大嗎？

延安延長縣黃河岸邊的山崖，已經從光秃秃變成滿目蔥茏的模樣，在當地daily植樹隊已有15年的李峰表示，如今的黃河崖和延河壁上已經有超過30萬側柏，這些地方原本是隻有10厘米厚表層土壤的石質山，所以，以前種樹苗的時候，成活率連流程多做不到。而且，要在這樣的石質山上種樹是很難的，先要把山石敲碎壘起一個半米以上高的石坑，然後往裡面填黃土，由于這些地方的年降雨量少的時候隻有200毫米，所以在種樹苗的時候，還要給樹苗喂足60斤水！

而治沙人，也是一代接着一代地繼續着，所以我們才能看到榆林沙漠發生的巨變，幾百萬畝流沙都得到了固定，或者是半固定，實現超過60%的沙區植被覆蓋度。

慶陽市的位置就在黃土高原腹地，這裡是出了名的植被覆蓋率低，但自從“再造一個子午嶺”工程啟動實施，每年都有100萬畝以上的荒山拿來造林，截至2020年年底已完成超730萬畝造林面積。曾經，慶陽市有86%的土地面積都存在水土流失問題，但等到2021年年底的時候，已有1543平方公裡塬面得到治理保護。

黃河位于中國北方地區，全長5464公裡，流域面積達到79.5萬平方公裡，它是中國第二長河，也是一條世界級長河。

但是，黃河多年來的平均年徑流量，實際上隻有580億立方米左右，而且，這裡面有210億立方米的樣子，都是所謂的輸沙用水。

也就是說，黃河的水量真的不大，甚至可以說是缺水嚴重，尤其是上中遊蘭州到三門峽河段，如果再人均一下，那就隻有全國平均水平的八分之一左右。而我國近15%的耕地面積、總人口的近12%，以及五十多座大中城市供水，都要靠它，所以，守着黃河“喊渴”的也不會隻有陝甘甯。

大家都知道，黃河流經9個省（自治區），其中除了甘肅、陝西和甯夏以外，還有青海、四川、内蒙古、山西、河南和山東。另外，還不能少了同樣在分配黃河水的天津和河北，這些地方要一起分配除了輸沙用水以外，剩下的那370億立方米黃河水，而且在實際分配的時候也不是直接均分，比如山西早期因為有能源基地發展需求，所以用水量增加了50%以上，但由于這個區域第十是山高水低，所以雖然分配了四十多億立方米黃河水，但實際耗用卻隻有十多億立方米。

知道引漢濟渭工程的人應該也不少，目的就是讓渭河注入黃河的水量，能夠通過陝南漢水上遊的水得到補充，這相當于是陝西省内的一個“南水北調”工程了，通過置換黃河水來解決陝北能源基地缺水的問題，而甯東的境遇可以說和陝北差不多，它們都是能源金三角。

溝壑縱橫是黃土高原一眼就能看到的樣子，大約有27萬條溝道的長度超過500米，再加上黃土高原一年的降水量主要就集中在那幾個月，而黃土本身又孔隙度大、透水性強且抗沖刷能力差，所以，在我國、乃至全世界範圍内，黃土高原都是水土流失最為嚴重的地區之一，甚至曾被斯諾（美國知名記者）評價為人類最不适合生存的地方。

不過，你有沒有想過，為什麼更早時期繁榮的古代文明，竟然是從黃土高原開始的？原來，黃土高原在西周時期的時候，森林覆蓋率竟然有53%那麼高，隻不過後來随着人類社會發展，農業生産力水平的确提高了，但人口數量也變得越來越大，這意味糧食和房屋這些需求也在變大。

然後，黃土高原上的植被就慢慢開始變少了，尤其是鐵器在春秋戰國時期被廣泛使用以後，像汾河中下遊平原和關中平原就首當其沖，這些地方的草原和森林都被破壞，然後變成了耕地。在進入到秦漢以後，黃土高原西部和北部的大量林地和草地，也逐漸變成了滿足糧食需求的農田。

雖然，南北朝時黃土高原還有40%左右的森林覆蓋率，但等到唐宋時期，就逐漸下降到33%的樣子。要說黃土高原植被破壞速度最快的時期，那就是明清到20世紀初期，這個期間森林覆蓋率直接跌至6.1%左右。

黃土高原上的植被變少了，進入黃河的泥沙自然也就變多了，這一點也能從各個時期的入黃泥沙量看出來：西周到隋唐時期，入黃泥沙量也就年均2億噸左右，但等到明清時期的時候，入黃泥沙量年均就達到6億噸到10億噸，而進入到1800年以後，黃土高原達到有史以來的最高水土流失水平，一年時間進入黃河的泥沙量就在16億噸左右！