吃黑魚有什麼功效和作用?吃黑魚有補脾益胃，利水消腫，治溫痹、腳氣、妊娠水腫等功效，我來為大家科普一下關于吃黑魚有什麼功效和作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
吃黑魚有什麼功效和作用
吃黑魚有補脾益胃，利水消腫，治溫痹、腳氣、妊娠水腫等功效。
黑魚也叫烏鳢、生魚、烏魚、石斑魚。呈圓筒形，長可以達到50cm，黑魚性兇猛，幼魚以桡類和枝角類為食，小魚以水生昆蟲類和小魚蝦及其他小魚為食。是淡水養殖業的害魚之一。其含高蛋白質和多種氨基酸及微量元素，适用于體質虛弱、低蛋白血症、營養不良及貧血等人食用。
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