南瓜子生吃好還是熟吃好?生吃、熟吃都可以它有殺蟲的治療前列腺疾病的食療作用南瓜子有很好的殺滅人體内寄生蟲(如蛲蟲、鈎蟲等)的作用對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病，我來為大家講解一下關于南瓜子生吃好還是熟吃好?跟着小編一起來看一看吧!
南瓜子生吃好還是熟吃好
生吃、熟吃都可以。它有殺蟲的治療前列腺疾病的食療作用。南瓜子有很好的殺滅人體内寄生蟲(如蛲蟲、鈎蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。
吃南瓜子最好用手剝着吃。不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有濕潤與溶解食物，使之易于吞咽，以及清潔和保護口腔的作用外，還有滋養腎精之功。因此，要少用牙齒嗑瓜子。
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