孩子自出生以來，一舉一動都牽挂着父母的心，每一個成長的瞬間都不希望錯過。孩子的肢體的行動能力，時刻會備受關注。學着翻身、坐立、爬行，每一次的進步都會帶給父母不小的驚喜。孩子何時開始坐立，這需要父母多加了解才行。

孩子成長的不同階段，父母可能會不太了解具體的時間，無法給予孩子正确的培養。孩子學習坐立就是一個典型的事例，何時開始學坐，需要多加了解。

新發育期，觀察角度發生改變

寶寶學坐其實已然進入一個全新的發育階段。對于周邊事物的觀察不再以仰視為主，由此逐步改變為俯視。一般情況下，寶寶從四個月就開始學坐了，學習的過程比較長，需要經曆四個多月，才能夠進行肚子坐立。

學坐期間，需要家長給予引導

寶寶若在六個月的時候，仍然沒有學坐的意識，那麼父母就要加以引導和訓練。父母可以幫助寶寶多加練習身體各部位，以此來逐步完成學坐的過程。比如頸部、腰部的肌肉訓練必不可少，隻有寶寶逐漸強壯起來，學習力才會越強。

孩子學坐不是一朝一夕的事情，需要一步步地穩步進行。家長作為指引者，此時要耐心陪伴，孩子的每一次小小的進步，都是為日後成長打基礎。

身體發育需要時間，力量逐步積蓄

孩子學坐需要有力量作為支撐，肌肉的發育需要一定的時間。一般情況下，肌肉發育都是按照順序來進行，首先是頭部，其次就是頸部、手臂、腰身，按照由上至下逐步發育起來。孩子會逐漸變得更加強大，而且有力。

寶寶從三個月開始，頸部的肌肉逐漸發育起來

從擡頭直至背部力量的形成，看似小小的身體，卻包含着巨大的能量。父母此時可以将寶寶放于有靠背的沙發上，試着讓其保持一兩分鐘的坐姿，慢慢地再延長時間。

寶寶剛開始培養坐立，需要父母有足夠的耐心。以每次一兩分鐘逐步變為五分鐘，每天隻需要鍛煉兩三次就好，這是積蓄力量的過程。寶寶的身體鍛煉，可以增加肌肉的力量，如此才能坐得更加平穩。

小進步距成功更近，經驗不斷累積

孩子在四個月的時候，有足夠的力量可以支撐上半身。直至五個月，孩子可以基本以手部支撐地面，自身可以保持近十幾秒的坐立。小小的進步，就會距離成功越來越近，這也是一個積累經驗的過程。

寶寶日常鍛煉的次數增多，自然會增強上身和臂膀的力量，逐漸會以一手支撐。寶寶逐漸會不需要雙手支撐，即使是靠着腰腹部、臀部力量，也足以使其坐得十分穩當。這是長時間鍛煉的結果，經驗的累積起了相當大的作用。

對于孩子來說，學坐需要不斷地培養和鍛煉。坐需要有身體的肌肉來支撐，隻有多加練習，才能掌握這一“技能”。此時，父母要多加給予幫助，學習的過程中，好的方法可以幫助孩子更好地掌握坐立的能力。

倚靠坐立，循序漸進

寶寶的頸部力量足夠，父母則可以使其倚靠于沙發上，加上柔軟的靠墊，保持坐立的姿勢。或是父母将寶寶抱在懷中，使其背靠于自己的胸膛，同時拿着一些玩具在寶寶眼前逗玩。寶寶此時不斷地擡頭看，增強頸部力量，而且坐立的時間也加長不少。

拉坐訓練，重複進行

在寶寶躺卧的情況之下，父母可以将其拉坐起來。雙手拉着肩膀，逐步使其坐起來，如此的動作，一般要持續五次。随後再進行手肘的拉坐訓練，同時父母要一邊與寶寶說話，或是一邊哼歌，使得寶寶享受這一鍛煉過程。

寶寶在發育的過程之中，坐是一項逐漸掌握的技能，但學習的過程中需要父母的幫助。隻有擁有足夠的耐心，才能幫助寶寶健康成長。

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