什麼才是生命的最好狀态？有人說：“如夏花般絢爛，如秋葉般靜美”。塵世喧嚣，這樣的生命狀态并不是每個人都能夠擁有的。很多時候，樹欲靜而風不止，心欲靜而利難舍。當人們在追名逐利的疲憊中，日漸喪失自我的時候，世人才會發現，無論何時都能夠保持内心的從容淡定，才是一種最好的生命狀态。

當一個人的内心能夠真正獲得安甯時，他才是幸福的，是滿足的，是真正快樂的。此時，人們會覺得，自己既已不複是春日遲遲時的幼稚和滿懷驚喜；也已無複是夏日炎炎時的緊張和不逢喘息。就像蔥茏的草木一樣，你會用心地感受着自然的變幻與歲月的久遠，會刻意地追求一種自我的反省與難言的孤獨。

現在的你，活得安甯嗎？“人間有味是清歡”，蘇轼的一首千古絕唱分享與你。這是蘇轼與朋友出遊寫下的一首絕美詞作，牢記其中7字，會越活越從容。它就是《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》。全詞如下：

浣溪沙·細雨斜風作曉寒

（元豐七年十二月二十四日，從泗州劉倩叔遊南山）

細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。

雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。

《浣溪沙》，宋詞中極唯美柔情的一個詞牌，在蘇轼筆下，卻煥發出了一種别樣風情：淡雅、從容、灑脫、樂觀。從該詞下面的題記可知，這是一首紀遊詞，是蘇轼在安徽泗州與一位叫劉倩叔的友人一起出遊時寫下的。整首詞，春意融融，洋溢着生命的活力以及對生活的熱愛之情，溫暖人心。

詞作上片寫景，筆調清新淡雅。首二句“細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘”，短短14字，就生動地描繪出了一幅早春風情圖。早春的清晨，細雨斜風，天氣微寒。到了中午，雨腳漸收，煙雲淡淡，河灘疏柳，盡沐晴輝，那稀疏的柳樹似乎是在向剛放晴的沙灘獻媚。

早春時節， 風雨清寒，這原本是很難耐的，可詞人卻說“作曉寒”，輕松之意躍然紙上。而一個“媚”字，最能傳達作者喜悅的心情。此時雖是早春，但作者卻在淡煙晴日中搖曳的疏柳中，覺察到了絲絲春意。12月，本是殘冬歲暮，可詞人卻看到一種春的新機，這正是蘇轼樂觀潇灑的表現。

而“入淮清洛漸漫漫”一句是說，眼前的淮水雖然混濁，可是上遊的洛水卻很清澈。淮水漸流漸遠，漫無邊際。 這一句并不是單純的景物描寫，而是含有很深的寓意。古人雲，“在山泉水清，出山泉水濁”，人生在世，就如泉水，很多時候，清濁不由己。因此，堅守本心很重要。

下片抒情，描寫了作者與友人遊山的情景與感受，歡快愉悅。起首兩句“雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤”，是說：野餐的食物是一盞盞乳白色的香茶和翡翠般的春蔬。“雪沫”是指煎茶時茶水上漂浮的白泡，用“雪”形容茶色之白，形象鮮明。而後句的“蓼茸蒿筍”，即蓼芽與蒿莖，是古人在立春時常吃的應節食物。

這兩句描寫，青白相間，清新淡雅，繪聲繪色，将茶葉和時蔬的色澤描繪得十分鮮明生動。而讀者也從其中，體味到了詞人心中的喜悅和暢适。最後，詞人用“人間有味是清歡”結束全詞，既自然渾成，又為全詞增添了歡樂情調和理趣。

這一句是說人間真正有滋味的還是清淡的歡愉。 它表面上是說，生活中最好的滋味是清茶淡飯。其實是說，人生的真正樂趣并不在于大富大貴，更不在于聲名顯赫，而在于内心的平淡安甯。“人間有味是清歡”，平淡的生活，安甯的内心，才是最好的生命狀态。

整首詞色彩清麗，意境淡遠，别開生面，寥寥數語就将一次平平淡淡的出遊描寫得生動有緻，耐人尋味。同時，詞人在詞作中反映出的清曠閑雅的審美趣味和灑脫曠達的生活态度，時至今日，依舊動人心弦。而牢記這句“人間有味是清歡”，你的内心也會越來越從容、平靜。

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