漏尿，對于很多年輕女性來說并不多見，但對于很多中老年人來說，是再正常不過了，但是隻有極少數人去醫院就醫，其原因是很多人并沒有把漏尿當回事，覺得到了更年期了這種現象大家都有沒啥，覺得是小事不嚴重沒必要看。但是漏尿真的是一件小事嗎？
首先我們要認識什麼是漏尿
漏尿就是在不受控制的情況下或者不自主的情況下尿液自行流出。這種情況出現在産後和中老年人階段在大笑、打噴嚏、中強度運動的時候就會發生漏尿。
漏尿是什麼原因造成的
在臨床當中，尿失禁包括壓力性尿失禁和急迫性尿失禁。
壓力性尿失禁，一般是由于盆底肌肉松弛、多發性自然分娩等相關因素所緻。需要經過手術治療，才能緩解病情。
急症尿失禁，通常是由尿路感染所引起。可伴有尿頻、急症、尿痛甚至血尿症狀。急症尿失禁可進行抗感染治療，實在很嚴重就手術治療。
漏尿的危害是什麼
首先就是易發生子宮脫垂、膀胱尿道的膨出，容易發生反複性的尿路感染。
其次就是影響夫妻感情不和導緻家庭問題，還有就是嚴重的情況下影響正常的生活和工作。
漏尿怎麼辦如何訓練
最簡單常用的就是盆底肌訓練：持續向上收緊肛門2～6秒，然後松弛2～6秒，如此反複10～15次為一組，每天訓練3～8組。
如果自行訓練沒有得到有效的緩解那麼就要去醫院尋求醫生的幫助。
所以漏尿是一種病的治，不要覺得是小事，其實他的危害可不小。
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