寶寶一天天長大,爸爸媽媽的擔心卻似乎隻多不少,即使寶寶看起來健康快樂,仍然不免焦慮:寶寶的體重達标了嗎?他的個頭怎麼長得比其他寶寶慢啊?家長們對寶寶的生長發育情況非常關注,想知道他的身高體重增長是否正常。
今天就來說一說,出生後的第一年裡,寶寶身高體重的正常增長規律是什麼樣的。
前三個月:增長速度最快
出生後的前三個月,寶寶身高體重的增長速度最快,會以肉眼可見的速度長高長壯。
寶寶出生時的身長平均為 50 厘米,前面三個月每個月大約會長 4 厘米。到滿三個月時,男寶寶會長到 62 厘米左右,女寶寶會長到 60 厘米左右。
寶寶的體重在出生後的前幾個月裡,平均每個月可以長 1.13 公斤。當寶寶滿三個月時,體重就達到出生時的兩倍了。
寶寶年齡越大,生長速度越慢
三個月後,很多家長明顯感覺到寶寶長得不如之前快了。别擔心,這是正常的體格生長規律。
這時平均每個月會增高 1~2 厘米,滿 12 個月的寶寶身高約為出生時的 1.5 倍(約 75 厘米)。
同樣的,寶寶體重的增加速度也變慢了,前三個月增加的體重差不多等于後九個月總共增加的體重,滿 12 個月的寶寶體重約為出生時的 3 倍( 約 10 公斤)。
下面這張表是青春期之前,寶寶發育的一般規律:
你家寶寶達标了嗎?
建議家長定期測量寶寶的身高體重,這樣就能及時發現他的發育有沒有出現異常。6 個月内的寶寶最好每個月測量一次,6~12 個月的寶寶每兩個月測量一次。
要是想知道自家寶寶身高體重是否達标,就跟下面的表對比一下。
需要注意的是,如果寶寶是早産兒,則要用矯正月齡與表中數據進行對照。
矯正月齡 = 實際月齡 -(40 周-出生時的孕周)/4
舉個例子
某早産寶寶現在滿 6 個月了,但出生時孕周隻有 32 周,那麼寶寶現在的矯正月齡才 4 個月。
男寶寶身高對照表(單位:厘米)
女寶寶身高對照表(單位:厘米)
男寶寶體重對照表(單位:公斤)
女寶寶體重對照表(單位:公斤)
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