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第四十三式：前招

動作一：接上勢，身體右轉，重心移至右腿，提左腳收于右腳内側，腳尖點地；同時右手變掌逆纏上掤，左手順纏走下弧向右側外掤；目視身體左前方。

要求：右手引勁上掤，左手下合，要與收左腳一緻。此動先吸氣後呼氣。

内勁：以腰纏至右手，右手逆纏上掤，左手順纏下合，左腿裡合扣裆。

用法：接勁向右引，收腿護裆。

動作二：接上勢，身體微下沉右轉，兩手上掤；同時提左腿向左前開步，腳跟内側着地，腳尖上翹裡合；目視左前方。

要求：左腿開步與兩手右引上下一緻。此動吸氣。

内勁：左腿逆纏開步，腰右轉纏至左臂下合，勁蓄左腰。

用法：上引下進，含有打左肩靠和左臂外崩勁。

動作三：接上勢，身體先右後左轉，重心移至左腿，提右腿右腳收于左腳右前方，虛腳尖點地；同時左手逆纏弧線上掤，右手順纏走下弧左掤；目視前方。

要求：兩手左掤要結合腰勁，與收右腳一緻。此動可打發勁，呼氣。

内勁：以腰旋轉，功貫兩手。

用法：接上動的引勁之後，可向左側打挒勁。

《 歌訣》 雲：

眼顧左手是前招，上領下打把客邀。

任他四面來侵侮，陡然一勢逞英豪。

第四十四式：後招

動作說明：接上勢，腳步不動，身體向右轉；右手逆纏外翻上掤，左手順纏走下弧向右掤；目光視右前方。

要求：以腰脊為軸，左右旋轉。此動先吸氣後呼氣。

内勁：以腰右纏貫于兩手。

用法：向右側打挒勁。

《 歌訣》 雲：

陡然一轉面向東，無數敵來無數攻。

不是此身靈敏極，幾乎腦後彼人窮。

第四十五式：野馬分鬃

動作一：接上勢，身體向左轉下沉，重心在左腿，提右腿向前上步；同時右手順纏向下合于右膝内側，左手逆纏上掤；目視身右側。

要求：左手上掤和右手下合，以及右腿開步要由身法帶動，協調一緻。裆勁開圓，身法中正。此動先吸氣後呼氣。

内勁：向下合，勁合于腰裆。掤于兩臂。右臂有裡合外絞之勢。

用法：前伸之腳可插可套。閃空背後來勁，有打背折靠之勢。

動作二：接上勢，重心由左腿移至右腿，身體向右轉；同時右手逆纏劃弧上掤與額平，左手順纏下合于左腿外側；目視右前方。

要求：右手上掤時以裆催腰，以腰催肩肘達于手臂，一氣貫通。此動吸氣。

内勁：裆擰腰轉纏于右臂外旋掤住勁，左手合。

用法：右手由下向上穿掌外掤，有絞、滾、翻之勁。如有亂棍或拳腳打來，我以向上斜穿掌連絞帶翻将勁引空，逐步移動力點（接觸點），使其無法加力，如分開野馬之亂鬃。

動作三：接上勢，身體右轉，右腳尖外擺，提左腿向前上一大步；右手掤至右額前，左手合于左膝内；目視左前方。

要求：上左步要自然，與身體配合要協調。此動呼氣。

内勁：勁合于腰裆，掤于兩臂，右臂有裡合外絞之勢。

用法：前引後擊。

動作四：接上勢，身體微左轉，重心移至左腿；同時左手逆纏外翻上掤至左額前，右手順纏下合于右膝上；目視左前方。

要求：擰裆轉腰掤于左臂，周身上下一緻。此動吸氣。

内勁：由裆轉至腰，由腰纏至左臂，右手合。

用法：與本式動作二右手穿掌上掤相似。惟方向不同。

《 歌訣》 雲：

一身獨入萬人中，将用何法禦英雄。

惟有飛風披左右，庶幾可以建奇功。

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