紅棗銀耳湯煮多長時間?一般要炖一兩個小時,将銀耳放入溫水,浸泡待銀耳充分發開之後,換清水清洗幹淨去根,将銀耳撕成小片;放入鍋内,加水,大火煮開,加入洗淨的紅棗、冰糖,一同沸煮10分鐘左右,再改為小火,煲上一兩個小時,可根據口味加入适量冰糖調味,下面我們就來聊聊關于紅棗銀耳湯煮多長時間?接下來我們就一起去了解一下吧!
紅棗銀耳湯煮多長時間
一般要炖一兩個小時,将銀耳放入溫水,浸泡。待銀耳充分發開之後,換清水清洗幹淨去根,将銀耳撕成小片;放入鍋内,加水,大火煮開,加入洗淨的紅棗、冰糖,一同沸煮10分鐘左右,再改為小火,煲上一兩個小時,可根據口味加入适量冰糖調味。
此湯羹可以降火去燥、潤腸通便、滋陰養血、除皺嫩膚、養顔祛斑,不宜晚上在睡前食用。